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Cover: 9783702232450 | Fasten mit allen Sinnen | Andreas Wuchner | Taschenbuch | 2013
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Fasten mit allen Sinnen
Eine Fastenwoche nach Dr. F. X. Mayr. Mit Meditations- und Körperübungen
Taschenbuch von Andreas Wuchner
Sprache: Deutsch

5,95 €*

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Kategorien:
Beschreibung
Fasten - Achtsamkeit für Körper und Geist: Wie wir uns von Abhängigkeiten lösen und zu neuer innerer Freiheit gelangenBeim Fasten geht es nicht um Kasteiung und Verzicht, sondern um die Wandlung von unheilsamen Gewohnheiten. Dieses Buch macht Mut, sich auf einen spirituellen Weg zu wagen, der alte Abhängigkeiten löst und zu neuer innerer Freiheit führt. Am Beispiel einer typischen Fastenwoche wird der Sinn und Zweck des Fastens (der Autor ist Spezialist für die Dr. F. X. Mayr Methode) erläutert. Kursteilnehmer schildern ihre körperlichen Erfahrungen und die Auswirkungen auf der seelisch-geistigen Ebene. Meditations- und Körperübungen werden vorgestellt, ebenso die religiösen Aspekte des Fastens. Am Ende stehen Tipps zur Ausleitung, damit der Übergang zur Normalkost gut gelingt.
Fasten - Achtsamkeit für Körper und Geist: Wie wir uns von Abhängigkeiten lösen und zu neuer innerer Freiheit gelangenBeim Fasten geht es nicht um Kasteiung und Verzicht, sondern um die Wandlung von unheilsamen Gewohnheiten. Dieses Buch macht Mut, sich auf einen spirituellen Weg zu wagen, der alte Abhängigkeiten löst und zu neuer innerer Freiheit führt. Am Beispiel einer typischen Fastenwoche wird der Sinn und Zweck des Fastens (der Autor ist Spezialist für die Dr. F. X. Mayr Methode) erläutert. Kursteilnehmer schildern ihre körperlichen Erfahrungen und die Auswirkungen auf der seelisch-geistigen Ebene. Meditations- und Körperübungen werden vorgestellt, ebenso die religiösen Aspekte des Fastens. Am Ende stehen Tipps zur Ausleitung, damit der Übergang zur Normalkost gut gelingt.
Details
Erscheinungsjahr: 2013
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde Ernährung
Medium: Taschenbuch
Seiten: 128
Inhalt: 128 S.
zahlr. Grafiken
ISBN-13: 9783702232450
ISBN-10: 3702232451
Sprache: Deutsch
Autor: Wuchner, Andreas
Hersteller: Tyrolia
Abbildungen: zahlr. Grafiken
Maße: 203 x 162 x 15 mm
Von/Mit: Andreas Wuchner
Erscheinungsdatum: 21.02.2013
Gewicht: 0,27 kg
preigu-id: 106151912
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ISBN-13: 9783702232450
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Autor: Wuchner, Andreas
Hersteller: Tyrolia
Abbildungen: zahlr. Grafiken
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Von/Mit: Andreas Wuchner
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