Essen gegen Herzinfarkt | Taschenbuch

Cover: 9783432115955 | Essen gegen Herzinfarkt | Das revolutionäre Ernährungskonzept | Buch

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Beschreibung

Herzgesund mit pflanzenbasierter Ernährung

Koronare Herzkrankheiten sind vermeidbar oder umkehrbar, der Schlüssel zum Erfolg liegt in der Ernährung. So haben auch hohe Werte an Cholesterin und Bluthochdruck keine Chance. Dr. Esselstyn, international anerkannter Arzt, stellt sein revolutionäres Herz-Ernährungsprogramm vor: rein pflanzlich, ohne Fette und äußerst nährstoffreich. Die Wirksamkeit wurde in über drei Jahrzehnten und vielen Studien bewiesen.

Wissenschaftliche Hintergründe:
Wie hängen Herz und Ernährung zusammen?
Einfache Strategien:
So gelingt die Ernährungsumstellung
Über 160 schmackhafte Rezepte:
schnelle Snacks bis nahrhafte Hauptgerichte

Esselstyns Botschaft ist so einfach wie radikal: Wer anders isst, erkrankt erst gar nicht am Herzen! Und wer seine Ernährung nach einem Herzinfarkt umstellt, hat beste Chancen, ohne Medikamente und Operation ein gutes Leben zu führen.

Herzgesund mit pflanzenbasierter Ernährung

Wissenschaftliche Hintergründe:
Wie hängen Herz und Ernährung zusammen?
Einfache Strategien:
So gelingt die Ernährungsumstellung
Über 160 schmackhafte Rezepte:
schnelle Snacks bis nahrhafte Hauptgerichte

Über den Autor

Caldwell B. Esselstyn ist ein US-amerikanischer Arzt, Autor und Goldmedaillengewinner im Rudern der Olympischen Sommerspiele 1956 in Melbourne. Er arbeitete lange Zeit an der renommierten Cleveland Klinik in Ohio und widmet sich seit langen Jahren leidenschaftlich der Frage, inwiefern unsere Ernährung Gefäß- und Herzkrankheiten begünstigt. Mit seinem revolutionären Ernährungskonzept half er bereits vielen Menschen - darunter nicht zuletzt Bill Clinton - zu neuer Gesundheit und mehr Wohlbefinden. Sein US-Bestseller "Prevent and Reverse Heart Disease: The Revolutionary" liegt nun endlich auf Deutsch vor.

Zusammenfassung

Pflanzliche Ernährung gegen Herzerkrankungen
> Revolutionäre Herzernährung, die heilt
> Gesund ohne tierische Produkte und Fette
> TRIAS Erfolgstitel in Neuauflage

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	224 S. 18 Illustr.
ISBN-13:	9783432115955
ISBN-10:	3432115954
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11595
Ausstattung / Beilage:	Broschiert (KB)
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Esselstyn, Caldwell B.
Auflage:	3. Auflage
Hersteller:	TRIAS
Abbildungen:	18 Abbildungen
Maße:	239 x 168 x 15 mm
Von/Mit:	Caldwell B. Esselstyn
Erscheinungsdatum:	03.08.2022
Gewicht:	0,552 kg

Artikel-ID: 121388719

Über den Autor

Zusammenfassung

Pflanzliche Ernährung gegen Herzerkrankungen
> Revolutionäre Herzernährung, die heilt
> Gesund ohne tierische Produkte und Fette
> TRIAS Erfolgstitel in Neuauflage

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	224 S. 18 Illustr.
ISBN-13:	9783432115955
ISBN-10:	3432115954
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11595
Ausstattung / Beilage:	Broschiert (KB)
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Esselstyn, Caldwell B.
Auflage:	3. Auflage
Hersteller:	TRIAS
Abbildungen:	18 Abbildungen
Maße:	239 x 168 x 15 mm
Von/Mit:	Caldwell B. Esselstyn
Erscheinungsdatum:	03.08.2022
Gewicht:	0,552 kg