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Beschreibung
Im vorliegenden Buch wird die Bedeutung von Ernährung und Bewegung für die Gesundheit dargestellt. Der interessierte Leser erhält Empfehlungen auf Grundlage aktueller wissenschaftlicher und klinischer Erkenntnisse.
Wie beeinflussen Ernährungstrends oder Diäten die Gesundheit?
Was begünstigt die Entstehung von Erkrankungen?
Welche Sportarten und wie viel Bewegung sind empfehlenswert?
Wie beeinflussen Ernährungstrends oder Diäten die Gesundheit?
Was begünstigt die Entstehung von Erkrankungen?
Welche Sportarten und wie viel Bewegung sind empfehlenswert?
Die erfahrenen Ernährungs- und Sportmediziner zeigen, dass jeder mit einem Lebensstil aus gesunder Ernährung und sportlicher Betätigung zu seiner Gesundheit und Lebensqualität wesentlich beitragen kann.
Im vorliegenden Buch wird die Bedeutung von Ernährung und Bewegung für die Gesundheit dargestellt. Der interessierte Leser erhält Empfehlungen auf Grundlage aktueller wissenschaftlicher und klinischer Erkenntnisse.
Wie beeinflussen Ernährungstrends oder Diäten die Gesundheit?
Was begünstigt die Entstehung von Erkrankungen?
Welche Sportarten und wie viel Bewegung sind empfehlenswert?
Wie beeinflussen Ernährungstrends oder Diäten die Gesundheit?
Was begünstigt die Entstehung von Erkrankungen?
Welche Sportarten und wie viel Bewegung sind empfehlenswert?
Die erfahrenen Ernährungs- und Sportmediziner zeigen, dass jeder mit einem Lebensstil aus gesunder Ernährung und sportlicher Betätigung zu seiner Gesundheit und Lebensqualität wesentlich beitragen kann.
Über den Autor
Prof. Dr. Dr. Christine Graf, Deutsche Sporthochschule Köln, Abteilung: Bewegungs- und Gesundheitsförderung, Köln
Prof. Dr. Konrad Biesalski, Universität Hohenheim, Institut für Biologische Chemie und Ernährungswissenschaft, Stuttgart
Prof. Dr. Konrad Biesalski, Universität Hohenheim, Institut für Biologische Chemie und Ernährungswissenschaft, Stuttgart
Zusammenfassung
Aktuelle Zusammenhänge zwischen Ernährung, Bewegung und Gesundheit
Neueste Erkenntnisse zur gesunden Ernährung
Antworten auf die Frage: Wie bewege ich mich richtig?
Includes supplementary material: [...]
Inhaltsverzeichnis
1. Gesunde Ernährung.- 2. Bewegung: Gesundheit erhalten - Krankheit vermeiden
Details
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Sachliteratur |
| Thema: | Lexika |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
vii
43 S. 5 farbige Illustr. 43 S. 5 Abb. in Farbe. |
| ISBN-13: | 9783662540268 |
| ISBN-10: | 3662540266 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 978-3-662-54026-8 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Biesalski, Hans Konrad
Graf, Christine |
| Auflage: | 1. Auflage 2018 |
| Hersteller: |
Springer
Springer Vieweg Springer-Verlag GmbH |
| Verantwortliche Person für die EU: | Springer Verlag GmbH, Tiergartenstr. 17, D-69121 Heidelberg, juergen.hartmann@springer.com |
| Maße: | 235 x 155 x 4 mm |
| Von/Mit: | Hans Konrad Biesalski (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 12.10.2017 |
| Gewicht: | 0,105 kg |