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Beschreibung
Gesund und ausgewogenGesund abnehmen und trotzdem genießen? Mit gezielter, ausgewogener Ernährung kein Problem!Dieses Buch gibt Tipps zur gesunden Gewichtsreduktion - mit einem Ernährungskonzept, das ohne Nährwerttabellen auskommt und sich auch im Alltag leicht umsetzen lässt. Der große Rezeptteil macht Appetit auf Selbstgekochtes, vom Frühstück über Snacks und Hauptgerichte bis zum süßen [...] Plus-Über 100 abwechslungsreiche Rezepte-Kein Kalorienzählen-Infos zum richtigen Portionieren-Tipps & Tricks: So motivieren Sie sich zum Abnehmen-Mit gratis Einkaufslisten-App
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Details
Erscheinungsjahr: | 2017 |
---|---|
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde Ernährung |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
112 S.
färbige Abbildungen |
ISBN-13: | 9783990020531 |
ISBN-10: | 3990020536 |
Sprache: | Deutsch |
Ausstattung / Beilage: | Englisch Broschur |
Autor: |
Frühwirth, Jennifer
Schöllbauer, Christa Schramm, Helena |
Hersteller: | Maudrich |
Abbildungen: | m. farb. Abb. |
Maße: | 210 x 147 x 8 mm |
Von/Mit: | Jennifer Frühwirth (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 15.09.2017 |
Gewicht: | 0,22 kg |
Details
Erscheinungsjahr: | 2017 |
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Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde Ernährung |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: |
112 S.
färbige Abbildungen |
ISBN-13: | 9783990020531 |
ISBN-10: | 3990020536 |
Sprache: | Deutsch |
Ausstattung / Beilage: | Englisch Broschur |
Autor: |
Frühwirth, Jennifer
Schöllbauer, Christa Schramm, Helena |
Hersteller: | Maudrich |
Abbildungen: | m. farb. Abb. |
Maße: | 210 x 147 x 8 mm |
Von/Mit: | Jennifer Frühwirth (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 15.09.2017 |
Gewicht: | 0,22 kg |
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