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Cover: 9783839100301 | Entspannung als Dimensionswechsel | Gesundheit durch Stressprophylaxe
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Entspannung als Dimensionswechsel
Gesundheit durch Stressprophylaxe
Taschenbuch von Nikolaos Akranidis
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Dieses Buch beschreibt in leicht verständlicher Form alte, und derzeit geläufige Aspekte der Entspannung und dient als Werkzeug der Wandlung, da es die Ebenen des alltäglichen Daseins und des Lebens berührt. Es werden einfache aber effektive Möglichkeiten von Selbst- und Fremdmaßnahmen vorgestellt (praktische Entspannungsübungen die genau erklärt, leicht erlernt und angewendet werden können), somit liegt ein Ratgeber vor, der jedem Interessierten auf natürliche Weise hilft, seine Gesundheit und sein inneres Gleichgewicht zu erhalten bzw. wieder herzustellen. Betrachten Sie es als eine Reise durch die mannigfaltigen Reichtümer der Entspannung, um eine höhere Lebensqualität zu erlangen. Während Sie dieses Buch lesen, wird sich eine Veränderung in Ihnen vollziehen.
Dieses Buch beschreibt in leicht verständlicher Form alte, und derzeit geläufige Aspekte der Entspannung und dient als Werkzeug der Wandlung, da es die Ebenen des alltäglichen Daseins und des Lebens berührt. Es werden einfache aber effektive Möglichkeiten von Selbst- und Fremdmaßnahmen vorgestellt (praktische Entspannungsübungen die genau erklärt, leicht erlernt und angewendet werden können), somit liegt ein Ratgeber vor, der jedem Interessierten auf natürliche Weise hilft, seine Gesundheit und sein inneres Gleichgewicht zu erhalten bzw. wieder herzustellen. Betrachten Sie es als eine Reise durch die mannigfaltigen Reichtümer der Entspannung, um eine höhere Lebensqualität zu erlangen. Während Sie dieses Buch lesen, wird sich eine Veränderung in Ihnen vollziehen.
Über den Autor
Nikolaos Akranidis, geboren 1967 in Mödling, war nach Abschluss der Hotelfachschule (1989) viele Jahre in dieser Branche im Ausland tätig. Nach der Ausbildung zum Heilmasseur (1999), beschäftigt er sich nun schon einige Jahre intensiv mit Themen zur Entspannung sowie alternativer Naturheilkunde. Als Craniosacral-Praktiker leitet er Workshops in Gesundheitsschulen und arbeitet in eigener Praxis mit dieser Methode und der Viszeralen Therapie. Weiters ist er im Team Mizerovsky Bereichsleiter für Betriebliche Gesundheitsvorsorge und leitet Seminare im Bereich Erwachsenenbildung, mit Schwerpunkt Selbstwert und Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Ernährung und Körperbotschaften.
Zusammenfassung
Alle Entspannungsmethoden auf einen Blick!
Details
Erscheinungsjahr: 2009
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Seiten: 120
Inhalt: 120 S.
ISBN-13: 9783839100301
ISBN-10: 3839100305
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Akranidis, Nikolaos
Redaktion: Mizerovsky, Harald
Herausgeber: Harald Mizerovsky
Hersteller: Books on Demand
BoD - Books on Demand
Maße: 210 x 148 x 9 mm
Von/Mit: Nikolaos Akranidis
Erscheinungsdatum: 05.05.2009
Gewicht: 0,185 kg
preigu-id: 101581398
Über den Autor
Nikolaos Akranidis, geboren 1967 in Mödling, war nach Abschluss der Hotelfachschule (1989) viele Jahre in dieser Branche im Ausland tätig. Nach der Ausbildung zum Heilmasseur (1999), beschäftigt er sich nun schon einige Jahre intensiv mit Themen zur Entspannung sowie alternativer Naturheilkunde. Als Craniosacral-Praktiker leitet er Workshops in Gesundheitsschulen und arbeitet in eigener Praxis mit dieser Methode und der Viszeralen Therapie. Weiters ist er im Team Mizerovsky Bereichsleiter für Betriebliche Gesundheitsvorsorge und leitet Seminare im Bereich Erwachsenenbildung, mit Schwerpunkt Selbstwert und Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Ernährung und Körperbotschaften.
Zusammenfassung
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Erscheinungsjahr: 2009
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Autor: Akranidis, Nikolaos
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