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EINFACH GESUND
Koch-Ideen für Deinen Alltag
Buch von Jacqueline Veit (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Gesund und trotzdem einfach - auch im Alltag? Das ist möglich, denn die Autoren Jacqueline (Ernährungswissenschaftlerin und Personaltrainerin) und Carsten (Gesundheitscoach und Familienvater) kochen das, was im Buch zu finden ist im Alltag!
Da beide besonderen Wert auf Gesundheit legen, ist das die Basis für alle Gerichte: Qualität, Gesund und lecker!
Mit dabei sind vegane, vegetarische oder omnivore Hauptspeisen, Süßspeisen und Gerichte für morgens oder unterwegs - in der Zubereitung alltagstauglich!
Gesund und trotzdem einfach - auch im Alltag? Das ist möglich, denn die Autoren Jacqueline (Ernährungswissenschaftlerin und Personaltrainerin) und Carsten (Gesundheitscoach und Familienvater) kochen das, was im Buch zu finden ist im Alltag!
Da beide besonderen Wert auf Gesundheit legen, ist das die Basis für alle Gerichte: Qualität, Gesund und lecker!
Mit dabei sind vegane, vegetarische oder omnivore Hauptspeisen, Süßspeisen und Gerichte für morgens oder unterwegs - in der Zubereitung alltagstauglich!
Über den Autor
Jacqueline Veit ist 28 Jahre alt und ist als Ernährungsberaterin und Personal Trainerin tätig. Sie war ebenfalls in ihrer Jugend Leistungssportlerin und hat sich dazu entschieden, ihre Hobbys, den Sport und das Kochen, zum Beruf zu machen. Nach einem Studium der Ernährungswissenschaften und einer Ausbildung zur Fitness- und Personal Trainerin arbeitet sie nun mit ihrem Klienten und Klientinnen in beiden Bereichen eng zusammen.
Zusammenfassung
Neben schnellen Gerichten liefert das Koch wissenschaftliche Fakten rund um Gesundheit und Ernährung. Dabei sind außerdem Küchentipps rund um die Zubereitung und Resteverwertung. Leicht und verständlich wird vermittelt, wie man gesund und einfach kochen kann.
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Allgemeines
Medium: Buch
Seiten: 68
Inhalt: 68 S.
52 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783347776197
ISBN-10: 3347776194
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: HC gerader Rücken kaschiert
Einband: Gebunden
Autor: Veit, Jacqueline
Simmes, Carsten
Hersteller: tredition
Maße: 303 x 215 x 9 mm
Von/Mit: Jacqueline Veit (u. a.)
Erscheinungsdatum: 14.11.2022
Gewicht: 0,494 kg
preigu-id: 125815306
Über den Autor
Jacqueline Veit ist 28 Jahre alt und ist als Ernährungsberaterin und Personal Trainerin tätig. Sie war ebenfalls in ihrer Jugend Leistungssportlerin und hat sich dazu entschieden, ihre Hobbys, den Sport und das Kochen, zum Beruf zu machen. Nach einem Studium der Ernährungswissenschaften und einer Ausbildung zur Fitness- und Personal Trainerin arbeitet sie nun mit ihrem Klienten und Klientinnen in beiden Bereichen eng zusammen.
Zusammenfassung
Neben schnellen Gerichten liefert das Koch wissenschaftliche Fakten rund um Gesundheit und Ernährung. Dabei sind außerdem Küchentipps rund um die Zubereitung und Resteverwertung. Leicht und verständlich wird vermittelt, wie man gesund und einfach kochen kann.
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Allgemeines
Medium: Buch
Seiten: 68
Inhalt: 68 S.
52 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783347776197
ISBN-10: 3347776194
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: HC gerader Rücken kaschiert
Einband: Gebunden
Autor: Veit, Jacqueline
Simmes, Carsten
Hersteller: tredition
Maße: 303 x 215 x 9 mm
Von/Mit: Jacqueline Veit (u. a.)
Erscheinungsdatum: 14.11.2022
Gewicht: 0,494 kg
preigu-id: 125815306
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