Einfach essen - leichter leben mit Fruktos...

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Beschreibung

Zurück ins Genießerleben!
Claudia Nichterls ganzheitlicher Blick auf die Darmgesundheit hilft Menschen mit Laktose- und Fruktoseintoleranz, wieder ins Lot zu kommen. Durch ihre langjährige Beratungspraxis versteht es die erfahrene Expertin, bei scheinbar schwierigen "Ess-Themen" praxistaugliche Lebenshilfe zu geben. Sie weiß, wie man trotz Unverträglichkeiten genügend Kalzium zu sich nimmt oder wann man sich Fruchtzucker gönnen darf.
Ihre Empfehlungen sind eine solide Basis für eine einfache und alltagstaugliche Küche, die wieder Lust aufs Essen macht! Die Rezepte schmecken köstlich, sind heilsam und bekömmlich und bringen garantiert Erleichterung - und das deutlich schneller, als man denkt.

Über den Autor

Claudia Nichterl ist Ernährungswissenschaftlerin und Ernährungsberaterin nach Traditionell Chinesischer Medizin. Kombiniert mit viel Erfahrung und jeder Menge Empathie macht sie dies zur kompetenten Beraterin, der man sich in Sachen Ernährung auch bei schwierigen Themen gerne anvertraut. Ihre Ideen und Rezepte stellen immer eines in den Vordergrund: Die Lust und die Freude am Kochen und am Essen. Ihr Motto: "einfach essen - leichter leben!"
[...]

Zusammenfassung

. Die neuesten Erkenntnisse aus der aktuellen Ernährungswissenschaft vereint mit TCM
. Mehr als 20% der Bevölkerung im deutsch-sprachigen Raum sind betroffen!
. Erfolgserprobte Empfehlungen der erfahrenen Ernährungsberaterin

Erscheinungsjahr:	2019
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	128 S.
ISBN-13:	9783708807683
ISBN-10:	3708807685
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Nichterl, Claudia
Hersteller:	Kneipp Verlag
Maße:	236 x 167 x 15 mm
Von/Mit:	Claudia Nichterl
Erscheinungsdatum:	07.10.2019
Gewicht:	0,384 kg

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