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Cover: 9783830468875 | Einfach Basenfasten | Sofort loslegen und wohlfühlen | Sabine Wacker
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Einfach Basenfasten
Sofort loslegen und wohlfühlen
Taschenbuch von Sabine Wacker
Sprache: Deutsch

14,99 €*

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Kategorien:
Beschreibung
Eins, zwei - säurefrei!

Fasten ist mühsam? Man bekommt nur Brühe und Tee? Und in den Alltag passt es sowieso nicht rein? Dann lassen Sie sich überraschen - von der angesagten Erfolgsmethode Basenfasten! Sie ist so simpel wie wirkungsvoll: Säurebildende Lebensmittel werden vom Speiseplan verbannt, an basischen darf man sich satt essen. Wie das genau funktioniert, verrät Ihnen dieses Buch.

Einfache und prägnante Regeln führen Sie Schritt für Schritt durch die Fastenzeit: kurz nachlesen und direkt loslegen. Eins, zwei, drei - und schon ist Ihre Fastenwoche vorbei... Gute Ideen für die Zeit danach gibt¿s natürlich auch! So werden Sie im Handumdrehen zum Basen-Kenner, entsäuern Ihren Kühlschrank und gestalten Ihre Basentage ohne Mühe.

...mehr zum Thema Basenfasten: [...]
Eins, zwei - säurefrei!

Fasten ist mühsam? Man bekommt nur Brühe und Tee? Und in den Alltag passt es sowieso nicht rein? Dann lassen Sie sich überraschen - von der angesagten Erfolgsmethode Basenfasten! Sie ist so simpel wie wirkungsvoll: Säurebildende Lebensmittel werden vom Speiseplan verbannt, an basischen darf man sich satt essen. Wie das genau funktioniert, verrät Ihnen dieses Buch.

Einfache und prägnante Regeln führen Sie Schritt für Schritt durch die Fastenzeit: kurz nachlesen und direkt loslegen. Eins, zwei, drei - und schon ist Ihre Fastenwoche vorbei... Gute Ideen für die Zeit danach gibt¿s natürlich auch! So werden Sie im Handumdrehen zum Basen-Kenner, entsäuern Ihren Kühlschrank und gestalten Ihre Basentage ohne Mühe.

...mehr zum Thema Basenfasten: [...]
Über den Autor
Sabine Wacker praktiziert als Heilpraktikerin in Mannheim. Sie hat sich auf Entgiftungstherapie, Fasten und Ernährungsberatung spezialisiert. Zusammen mit ihrem Mann Dr. med. Andreas Wacker hat sie Basenfasten - die Wacker-Methode® entwickelt. Bei TRIAS sind zwischenzeitlich 11 Ratgeber zum Thema Basenfasten - die Wacker-Methode® erhältlich, die über 250.000 mal verkauft wurden. [...]
Zusammenfassung
Basenfasten - die Wacker-Methode® wird immer erfolgreicher und wir machen das Ausprobieren immer leichter. Hier kommt nun das einmalige Sofort-Mitmachbuch für Basenfasten-Neulinge mit konkreten Ansagen. Ein Beispiel für eine der insgesamt 70 Grundregeln: "Fahren Sie langsam ihren Kaffeekonsum auf Null herunter". So weiß jeder sofort, was gemeint ist. Hilfreich ist auch die Unterteilung in die drei Phasen - vor, während und nach dem Basenfasten -, die den Leser dauerhaft zu einer basischen Ernährung motiviert und das Abnehmen erleichtert. Einfach Regel für Regel befolgen und die ersten Erfolge machen dann rasch Lust auf mehr Basenfasten!
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 97
Inhalt: 96 S.
15 Illustr.
ISBN-13: 9783830468875
ISBN-10: 3830468873
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Wacker, Sabine
Hersteller: TRIAS
Abbildungen: 30 Abbildungen
Maße: 185 x 154 x 10 mm
Von/Mit: Sabine Wacker
Erscheinungsdatum: 15.01.2014
Gewicht: 0,211 kg
preigu-id: 105597114
Über den Autor
Sabine Wacker praktiziert als Heilpraktikerin in Mannheim. Sie hat sich auf Entgiftungstherapie, Fasten und Ernährungsberatung spezialisiert. Zusammen mit ihrem Mann Dr. med. Andreas Wacker hat sie Basenfasten - die Wacker-Methode® entwickelt. Bei TRIAS sind zwischenzeitlich 11 Ratgeber zum Thema Basenfasten - die Wacker-Methode® erhältlich, die über 250.000 mal verkauft wurden. [...]
Zusammenfassung
Basenfasten - die Wacker-Methode® wird immer erfolgreicher und wir machen das Ausprobieren immer leichter. Hier kommt nun das einmalige Sofort-Mitmachbuch für Basenfasten-Neulinge mit konkreten Ansagen. Ein Beispiel für eine der insgesamt 70 Grundregeln: "Fahren Sie langsam ihren Kaffeekonsum auf Null herunter". So weiß jeder sofort, was gemeint ist. Hilfreich ist auch die Unterteilung in die drei Phasen - vor, während und nach dem Basenfasten -, die den Leser dauerhaft zu einer basischen Ernährung motiviert und das Abnehmen erleichtert. Einfach Regel für Regel befolgen und die ersten Erfolge machen dann rasch Lust auf mehr Basenfasten!
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
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Medium: Taschenbuch
Seiten: 97
Inhalt: 96 S.
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ISBN-13: 9783830468875
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Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Wacker, Sabine
Hersteller: TRIAS
Abbildungen: 30 Abbildungen
Maße: 185 x 154 x 10 mm
Von/Mit: Sabine Wacker
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