0,00 €*
Cover: 9781626255067 | Don't Feed the Monkey Mind | Jennifer Shannon | Taschenbuch | Englisch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Don't Feed the Monkey Mind
How to Stop the Cycle of Anxiety, Fear, and Worry
Taschenbuch von Jennifer Shannon
Sprache: Englisch

22,80 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Lieferzeit 1-2 Wochen

Kategorien:
Beschreibung
The very things we do to control anxiety can make anxiety worse. In this unique book, psychotherapist Jennifer Shannon offers a cognitive behavioral therapy (CBT)-based approach to help readers recognize the constant chatter of their anxious "monkey mind," stop feeding anxious thoughts, and finally find the personal peace they crave.
The very things we do to control anxiety can make anxiety worse. In this unique book, psychotherapist Jennifer Shannon offers a cognitive behavioral therapy (CBT)-based approach to help readers recognize the constant chatter of their anxious "monkey mind," stop feeding anxious thoughts, and finally find the personal peace they crave.
Über den Autor
Jennifer Shannon, LMFT, is a psychotherapist, and author of Don't Feed the Monkey Mind, The Anxiety Survival Guide for Teens, and A Teen's Guide to Getting Stuff Done. She is a diplomate of the Academy of Cognitive Therapy.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Genre: Importe, Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781626255067
ISBN-10: 1626255067
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Shannon, Jennifer
Illustrator: Shannon, Doug
Hersteller: New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 228 x 151 x 12 mm
Von/Mit: Jennifer Shannon
Erscheinungsdatum: 01.04.2017
Gewicht: 0,239 kg
Artikel-ID: 104175559
Über den Autor
Jennifer Shannon, LMFT, is a psychotherapist, and author of Don't Feed the Monkey Mind, The Anxiety Survival Guide for Teens, and A Teen's Guide to Getting Stuff Done. She is a diplomate of the Academy of Cognitive Therapy.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Genre: Importe, Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781626255067
ISBN-10: 1626255067
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Shannon, Jennifer
Illustrator: Shannon, Doug
Hersteller: New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 228 x 151 x 12 mm
Von/Mit: Jennifer Shannon
Erscheinungsdatum: 01.04.2017
Gewicht: 0,239 kg
Artikel-ID: 104175559
Sicherheitshinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch
Cover: 9781440590504 | Habits of a Happy Brain | Loretta Graziano Breuning | Taschenbuch
Habits of a Happy Brain
Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels
EAN: 9781440590504
Sprache: Englisch
Von/Mit: Loretta Graziano Breuning

18,30 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9781523094332 | Introverted Leader | Building on Your Quiet Strength | Kahnweiler
Introverted Leader
Building on Your Quiet Strength
EAN: 9781523094332
Sprache: Englisch
Von/Mit: Jennifer Kahnweiler

29,55 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9780553840070 | Emotional Intelligence | Why It Can Matter More Than IQ | Goleman
Emotional Intelligence
Why It Can Matter More Than IQ
EAN: 9780553840070
Sprache: Englisch
Von/Mit: Daniel Goleman

11,85 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783747402900 | Denke groß, fang klein an | Matthias Hammer | Taschenbuch | 224 S.
Denke groß, fang klein an
Mit Mini-Schritten schlechte Gewohnheiten ablegen und den Alltag meistern. Mit Micro Habits zum Erfolg
EAN: 9783747402900
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Matthias Hammer

16,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783757803421 | Her mit den Reizen! | Jacqueline Knopp (u. a.) | Taschenbuch | 376 S.
Her mit den Reizen!
Warum hochsensible Multitalente Reize in ihrem Leben brauchen, um glücklich zu sein
EAN: 9783757803421
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Jacqueline Knopp (u. a.)

24,99 €*

Lieferzeit 2-4 Werktage

Buch
Cover: 9783596523542 | Das Buch der Weisheit | Wege zum Wissen | Jorge Bucay | Buch | 336 S.
Das Buch der Weisheit
Wege zum Wissen
EAN: 9783596523542
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Jorge Bucay

16,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9781789149241 | Attention | Beyond Mindfulness | Gay Watson | Taschenbuch | Englisch
Attention
Beyond Mindfulness
EAN: 9781789149241
Sprache: Englisch
Von/Mit: Gay Watson

20,35 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Buch
Cover: 9781647801182 | Trauer um den Partner | Doreen Frei | Buch | 2020 | Dorindt Medien
Trauer um den Partner
9 sanfte Schritte, mit denen Sie den Tod richtig verarbeiten und nach dem schweren Verlust weitermachen
EAN: 9781647801182
Sprache: Germanische Sprachen (Andere)
Von/Mit: Doreen Frei

29,80 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...