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Cover: 9783742320643 | Die Rezepte der 100-Jährigen | Delphine Lebrun (u. a.) | Taschenbuch
Autor: 9783742320643 | Die Rezepte der 100-Jährigen | Delphine Lebrun (u. a.) | Taschenbuch
Bild: 9783742320643 | Die Rezepte der 100-Jährigen | Delphine Lebrun (u. a.) | Taschenbuch
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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Die Rezepte der 100-Jährigen
So essen die Menschen in den Blue Zones der Welt - für ein langes und glückliches Leben. Blue-Zones-Ernährung aus...
Taschenbuch von Delphine Lebrun (u. a.)
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Französisch

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Kategorien:
Beschreibung
Was ist der Schlüssel für ein langes, glückliches und gesundes Leben? Hier gibt es die Antwort! In den sogenannten Blue Zones auf Sardinien, in Griechenland, Japan, Costa Rica und Kalifornien leben die Menschen besonders lange, und das lässt sich auf drei Hauptfaktoren zurückführen: eine abwechslungsreiche und möglichst natürliche Ernährung, körperliche Aktivität und stabile Bindungen. Dieses Kochbuch hilft dabei, diese Lebensweise zu übernehmen und in den Alltag zu übertragen - mit leckeren Gerichten aus den Regionen wie Miso-Suppe aus Japan, Moussaka aus Griechenland oder Nusskuchen aus den USA und wertvollen Ernährungstipps und Weisheiten der Hundertjährigen.
Was ist der Schlüssel für ein langes, glückliches und gesundes Leben? Hier gibt es die Antwort! In den sogenannten Blue Zones auf Sardinien, in Griechenland, Japan, Costa Rica und Kalifornien leben die Menschen besonders lange, und das lässt sich auf drei Hauptfaktoren zurückführen: eine abwechslungsreiche und möglichst natürliche Ernährung, körperliche Aktivität und stabile Bindungen. Dieses Kochbuch hilft dabei, diese Lebensweise zu übernehmen und in den Alltag zu übertragen - mit leckeren Gerichten aus den Regionen wie Miso-Suppe aus Japan, Moussaka aus Griechenland oder Nusskuchen aus den USA und wertvollen Ernährungstipps und Weisheiten der Hundertjährigen.
Über den Autor
Delphine Lebrun entschied sich nach einer Karriere in der Kommunikationsbranche, ihre Leidenschaft ¿ Kochen und Foodstyling ¿ zum Beruf zu machen. Jetzt ist sie Kochbuchautorin und betreibt den Kochblog [...].

Emmanuelle Jumeaucourt war zehn Jahre lang Journalistin im Bereich Frauengesundheit, -ernährung und -wohlbefinden. Heute schreibt sie Bücher zum Thema Gesundheit und Ernährung, leitet eine audiovisuelle Produktionsfirma und unterstützt Autoren in ihrem kreativen Prozess.
Zusammenfassung
Wertvolle Tipps der Hundertjährigen, um dem Geheimnis eines langen Lebens auf die Spur zu kommen
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Themenkochbücher
Medium: Taschenbuch
Seiten: 160
Titelzusatz: So essen die Menschen in den Blue Zones der Welt - für ein langes und glückliches Leben. Blue-Zones-Ernährung aus Japan, Griechenland und Sardinien
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9783742320643
ISBN-10: 3742320645
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Französisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Lebrun, Delphine
Jumeaucourt, Emmanuelle
Fotograph: Dumont, Sophie
Illustrator: Sophie Dumont
Übersetzung: Lebrun, Wiebke
Hersteller: riva
riva Verlag
Maße: 234 x 188 x 12 mm
Von/Mit: Delphine Lebrun (u. a.)
Erscheinungsdatum: 19.04.2022
Gewicht: 0,494 kg
preigu-id: 120772635
Über den Autor
Delphine Lebrun entschied sich nach einer Karriere in der Kommunikationsbranche, ihre Leidenschaft ¿ Kochen und Foodstyling ¿ zum Beruf zu machen. Jetzt ist sie Kochbuchautorin und betreibt den Kochblog [...].

Emmanuelle Jumeaucourt war zehn Jahre lang Journalistin im Bereich Frauengesundheit, -ernährung und -wohlbefinden. Heute schreibt sie Bücher zum Thema Gesundheit und Ernährung, leitet eine audiovisuelle Produktionsfirma und unterstützt Autoren in ihrem kreativen Prozess.
Zusammenfassung
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Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Kochen & Backen
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Medium: Taschenbuch
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Titelzusatz: So essen die Menschen in den Blue Zones der Welt - für ein langes und glückliches Leben. Blue-Zones-Ernährung aus Japan, Griechenland und Sardinien
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9783742320643
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Autor: Lebrun, Delphine
Jumeaucourt, Emmanuelle
Fotograph: Dumont, Sophie
Illustrator: Sophie Dumont
Übersetzung: Lebrun, Wiebke
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Von/Mit: Delphine Lebrun (u. a.)
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