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Cover: 9783742309471 | Die Qi-Formel für ein langes und gesundes Leben | Awai Cheung | Buch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Die Qi-Formel für ein langes und gesundes Leben
Die fünf Säulen der chinesischen Heilkunst. Qigong, Meditation, Akupressur - über 50 Übungen
Taschenbuch von Awai Cheung
Sprache: Deutsch

19,99 €*

inkl. MwSt.

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Kategorien:
Beschreibung
Ausgeglichenheit, Energie und geistige Klarheit - mit der Qi-Formel führen Sie bis ins hohe Alter ein glückliches und aktives Leben. Die traditionelle chinesische Gesundheitslehre zielt seit jeher darauf ab, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Awai Cheung, Experte für asiatische Bewegungskünste, kombiniert diesen Ansatz mit Qigong, Meditation und Akupressur zu Qi-Fitness. Seine ganzheitliche Methode hilft Ihnen, Ihre Qi-Energie, Ihre Lebenskraft, wieder harmonisch fließen zu lassen - mit über 50 Übungen für einen guten Start am Morgen, Ausgleich während des Tages und Entspannung am Abend. Die Mischung aus fernöstlicher Lebensphilosophie und praktischem Fitnessprogramm ist der ideale Weg, um Ihre Gesundheit dauerhaft zu stärken, Achtsamkeit zu erlangen und Ihr inneres Gleichgewicht zu finden.
Ausgeglichenheit, Energie und geistige Klarheit - mit der Qi-Formel führen Sie bis ins hohe Alter ein glückliches und aktives Leben. Die traditionelle chinesische Gesundheitslehre zielt seit jeher darauf ab, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Awai Cheung, Experte für asiatische Bewegungskünste, kombiniert diesen Ansatz mit Qigong, Meditation und Akupressur zu Qi-Fitness. Seine ganzheitliche Methode hilft Ihnen, Ihre Qi-Energie, Ihre Lebenskraft, wieder harmonisch fließen zu lassen - mit über 50 Übungen für einen guten Start am Morgen, Ausgleich während des Tages und Entspannung am Abend. Die Mischung aus fernöstlicher Lebensphilosophie und praktischem Fitnessprogramm ist der ideale Weg, um Ihre Gesundheit dauerhaft zu stärken, Achtsamkeit zu erlangen und Ihr inneres Gleichgewicht zu finden.
Über den Autor
Awai Cheung ist Dozent, Redner, Lehrbeauftragter und Bestsellerautor zum Thema asiatische Bewegungskünste und nachhaltige Gesundheitsprävention.
Seit mehr als 25 Jahren hält er Fachvorträge, gibt Seminare im In- und Ausland und vermittelt wertvolle, sofort umsetzbare Impulse, Inspiration und Motivation auf humorvolle Art. Mehr auf seiner Website: [...]
Zusammenfassung
Praktische Fortsetzung des Bestsellers Die Qi-Formel (über 13?000 verkaufte Exemplare)
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 173
Inhalt: 176 S.
ISBN-13: 9783742309471
ISBN-10: 3742309471
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Cheung, Awai
Hersteller: riva
riva Verlag
Maße: 239 x 172 x 15 mm
Von/Mit: Awai Cheung
Erscheinungsdatum: 11.09.2019
Gewicht: 0,486 kg
preigu-id: 116684810
Über den Autor
Awai Cheung ist Dozent, Redner, Lehrbeauftragter und Bestsellerautor zum Thema asiatische Bewegungskünste und nachhaltige Gesundheitsprävention.
Seit mehr als 25 Jahren hält er Fachvorträge, gibt Seminare im In- und Ausland und vermittelt wertvolle, sofort umsetzbare Impulse, Inspiration und Motivation auf humorvolle Art. Mehr auf seiner Website: [...]
Zusammenfassung
Praktische Fortsetzung des Bestsellers Die Qi-Formel (über 13?000 verkaufte Exemplare)
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Produktart: Ratgeber
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Seiten: 173
Inhalt: 176 S.
ISBN-13: 9783742309471
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Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Cheung, Awai
Hersteller: riva
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Maße: 239 x 172 x 15 mm
Von/Mit: Awai Cheung
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