Barbara L. Fredrickson: Die Macht der Liebe

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Cover: 9783593518114 | Die Macht der Liebe | Ein neuer Blick auf das größte Gefühl | Buch

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Sprache: Deutsch

Originalsprache: Englisch

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Beschreibung

Liebe ist ... Sie wissen schon? Vergessen Sie alles, woran Sie bisher geglaubt haben und machen sich bereit für ein radikales Upgrade: Liebe 2.0! Die neueste Forschung von Barbara L. Fredrickson zeigt: Liebe ist ein Mikromoment der Verbundenheit zwischen zwei Menschen, eine alltägliche Emotion, die uns überall begegnen kann. Mit ihren revolutionären Thesen über unser »höchstes Gefühl« sprengt die Psychologin sämtliche Klischees von der exklusiven, bedingungslosen und ewig andauernden Liebe. Gleichzeitig zeigt sie uns, dass unserem Körper ohne Liebe ein entscheidender »Nährstoff« fehlt. Dieses Buch macht klar: Die Macht der Liebe verändert die Welt.

Über den Autor

Barbara L. Fredrickson, Jahrgang 1964, ist Professorin für Psychologie und Direktorin des Labors für Positive Emotionen und Psychophysiologie an der University of North Carolina in Chapel Hill. Durch ihre bahnbrechenden Erkenntnisse hat sie die Entwicklung der Positiven Psychologie maßgeblich beeinflusst. Schon mit Die Macht der guten Gefühle (2011) hat sie gezeigt welche Auswirkungen eine positive Grundhaltung auf unser Leben hat. Bereits zweimal wurde Fredrickson vom Dalai Lama eingeladen, um ihm die Ergebnisse ihrer Forschungen zu präsentieren.

Zusammenfassung

Die Liebesrevolution

Inhaltsverzeichnis

INHALT
TEIL I LIEBE NEU DENKEN

1. Liebe - unser höchstes Gefühl 11
Liebe ist anders, als Sie denken 13
Ein neuer Denkansatz 16
Die weiteren Aussichten 24

2. Was Liebe ist 27
Liebe ist allgegenwärtig 27
Liebe braucht Sicherheit 32
Liebe braucht wahre Verbundenheit 33
Für die Liebe geschaffen 43
Liebe zu Freunden 46
Positivität von Anfang an 49
Die weiteren Aussichten 53

3. Die Biologie der Liebe 57
Liebe und das Gehirn 59
Die Biochemie der Liebe 68
Die Bedeutung des Vagusnervs 76
Entfesselte Aufwärtsspiralen 81
Die weiteren Aussichten 84
4. Die Wellen der Liebe 87
Denken 88
Tun 93
Werden 98
Die weiteren Aussichten 117

TEIL II IHR LEITFADEN ZUR LIEBE

5. Liebende Güte 121
Ihr Liebespotenzial 122
Ihre Vorbereitung 124
Drei liebevolle Verbindungen 127
Liebende-Güte-Meditation 136
Die weiteren Aussichten 148

6. Liebendes Selbst 151
Hindernisse der Selbstliebe überwinden 151
Liebende Güte für Sie selbst 162
Selbstakzeptanz 170
Die weiteren Aussichten 183

7. Andere lieben. In Krankheit und Gesundheit 185
Gefährliche Vergleiche 185
Mitgefühl: Leiden mit Liebe begegnen 188
Ein Fest: Dem Glück des anderen mit Liebe begegnen 205
Die weiteren Aussichten 215

8. Liebe ohne Grenzen 217
Die unendliche Weite Ihres Herzens 218
Über Liebe, Wissenschaft und Spiritualität 242
Die weiteren Aussichten 248

9. Liebevolles Schlusswort 251
Ein Gefühl wird geboren? 253
Genexpression - Marke Eigenbau? 257
Ihr inneres Navigationssystem 258
Die weiteren Aussichten 262

Danksagung 265

Lektüreempfehlungen 273

Index der Übungen 275

Anmerkungen 277

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	300
Originaltitel:	Love 2.0. How our supreme emotion affects everything we think, do, feel and bec
Inhalt:	300 S.
ISBN-13:	9783593518114
ISBN-10:	3593518112
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Englisch
Herstellernummer:	51811
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Fredrickson, Barbara L.
Übersetzung:	Hölsken, Nicole
Auflage:	2. Auflage
Hersteller:	Campus Campus Verlag GmbH
Maße:	216 x 137 x 21 mm
Von/Mit:	Barbara L. Fredrickson
Erscheinungsdatum:	08.03.2023
Gewicht:	0,4 kg

preigu-id: 126508002

Über den Autor

Zusammenfassung

Die Liebesrevolution

Inhaltsverzeichnis

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	300
Originaltitel:	Love 2.0. How our supreme emotion affects everything we think, do, feel and bec
Inhalt:	300 S.
ISBN-13:	9783593518114
ISBN-10:	3593518112
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Englisch
Herstellernummer:	51811
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Fredrickson, Barbara L.
Übersetzung:	Hölsken, Nicole
Auflage:	2. Auflage
Hersteller:	Campus Campus Verlag GmbH
Maße:	216 x 137 x 21 mm
Von/Mit:	Barbara L. Fredrickson
Erscheinungsdatum:	08.03.2023
Gewicht:	0,4 kg