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»Alexander Hubers Auseinandersetzung mit der Angst ist ein wirklich spannendes und kluges Buch.« Alpin
Kann Angst, dieses lähmende Gefühl, eine positive Emotion sein? Für Extremkletterer Alexander Huber ist sie ein lebenswichtiger Begleiter. In seinem hochaktuellen, rundum aktualisierten Bestseller beschreibt er, wie sie ihn auf seinen Touren antreibt, schützt und leitet. Er erzählt, wie sie ihm fast das Bergsteigen nahm, als sie zur Last wurde, und vermittelt eindringlich, was man auch im Tal daraus lernen kann. Dass man kein Extremsportler sein muss, um aus der Gedankenspirale herauszufinden. Und dass es sich lohnt, im Leben Risiken einzugehen und sich mit der Angst zu verbünden.
Das Buch beantwortet so wichtige Fragen wie:
- Kann ich Angst als etwas Positives empfinden?
- Inwiefern ist sie eine intensive Lebenserfahrung?
- Und warum verhelfen meine Ängste mir zu mehr Unabhängigkeit?
»Alexander Hubers Auseinandersetzung mit der Angst ist ein wirklich spannendes und kluges Buch.« Alpin
Kann Angst, dieses lähmende Gefühl, eine positive Emotion sein? Für Extremkletterer Alexander Huber ist sie ein lebenswichtiger Begleiter. In seinem hochaktuellen, rundum aktualisierten Bestseller beschreibt er, wie sie ihn auf seinen Touren antreibt, schützt und leitet. Er erzählt, wie sie ihm fast das Bergsteigen nahm, als sie zur Last wurde, und vermittelt eindringlich, was man auch im Tal daraus lernen kann. Dass man kein Extremsportler sein muss, um aus der Gedankenspirale herauszufinden. Und dass es sich lohnt, im Leben Risiken einzugehen und sich mit der Angst zu verbünden.
Das Buch beantwortet so wichtige Fragen wie:
- Kann ich Angst als etwas Positives empfinden?
- Inwiefern ist sie eine intensive Lebenserfahrung?
- Und warum verhelfen meine Ängste mir zu mehr Unabhängigkeit?
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Fachbereich: | Allgemeines |
| Genre: | Politikwissenschaft & Soziologie |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Originaltitel: | Die Angst, dein bester Freund |
| Inhalt: | 224 S. |
| ISBN-13: | 9783492406505 |
| ISBN-10: | 3492406505 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Klappenbroschur |
| Autor: | Huber, Alexander |
| Auflage: | 3. Aufl. |
| Hersteller: | National Geographic Taschenbuch |
| Verantwortliche Person für die EU: | Piper Verlag GmbH, Mark Oliver Stehr, Georgenstr. 4, D-80799 München, info@piper.de |
| Abbildungen: | mit 35 farbigen Abbildungen und vier Grafiken |
| Maße: | 16 x 123 x 185 mm |
| Von/Mit: | Alexander Huber |
| Erscheinungsdatum: | 27.03.2021 |
| Gewicht: | 0,227 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Fachbereich: | Allgemeines |
| Genre: | Politikwissenschaft & Soziologie |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Originaltitel: | Die Angst, dein bester Freund |
| Inhalt: | 224 S. |
| ISBN-13: | 9783492406505 |
| ISBN-10: | 3492406505 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Klappenbroschur |
| Autor: | Huber, Alexander |
| Auflage: | 3. Aufl. |
| Hersteller: | National Geographic Taschenbuch |
| Verantwortliche Person für die EU: | Piper Verlag GmbH, Mark Oliver Stehr, Georgenstr. 4, D-80799 München, info@piper.de |
| Abbildungen: | mit 35 farbigen Abbildungen und vier Grafiken |
| Maße: | 16 x 123 x 185 mm |
| Von/Mit: | Alexander Huber |
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