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Cover: 9783442345656 | Die 8 Gaben des Menschen | Gurmukh | Taschenbuch | 288 S. | Deutsch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Die 8 Gaben des Menschen
Die Chakras heilen und stärken durch Kundalini Yoga
Taschenbuch von Gurmukh
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch

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Kategorien:
Beschreibung
Das Praxisbuch der 'Grande Dame des Kundalini Yoga' Gurmukh, international bekannte Lehrerin des Kundalini Yoga, stellt ihre wichtigsten und hilfreichsten Übungen vor, die sie seit über 40 Jahren an Tausende von Schülerinnen und Schülern weitergibt. Die illustrierten Anleitungen führen Schritt für Schritt durch die acht Energiezentren des Körpers, die Chakras, und damit auch zu den Potenzialen bzw. Gaben, die dort in uns verborgen liegen: Akzeptanz, Kreativität, Entschlossenheit, Mitgefühl, Wahrheit, Intuition, Grenzenlosigkeit, Ausstrahlung. Die für das jeweilige Chakra passenden Übungen lassen diese Qualitäten in uns erfahrbar werden. Inspirierende Zitate von Yogi Bhajan und Anekdoten aus Gurmukhs Yogaunterricht und ihrem spannenden Leben machen das Buch darüber hinaus zu einem echten Lesevergnügen. 'Im Yoga geht es nicht um Selbstoptimierung, es geht um Selbstakzeptanz.' - Gurmukh
Das Praxisbuch der 'Grande Dame des Kundalini Yoga' Gurmukh, international bekannte Lehrerin des Kundalini Yoga, stellt ihre wichtigsten und hilfreichsten Übungen vor, die sie seit über 40 Jahren an Tausende von Schülerinnen und Schülern weitergibt. Die illustrierten Anleitungen führen Schritt für Schritt durch die acht Energiezentren des Körpers, die Chakras, und damit auch zu den Potenzialen bzw. Gaben, die dort in uns verborgen liegen: Akzeptanz, Kreativität, Entschlossenheit, Mitgefühl, Wahrheit, Intuition, Grenzenlosigkeit, Ausstrahlung. Die für das jeweilige Chakra passenden Übungen lassen diese Qualitäten in uns erfahrbar werden. Inspirierende Zitate von Yogi Bhajan und Anekdoten aus Gurmukhs Yogaunterricht und ihrem spannenden Leben machen das Buch darüber hinaus zu einem echten Lesevergnügen. 'Im Yoga geht es nicht um Selbstoptimierung, es geht um Selbstakzeptanz.' - Gurmukh
Über den Autor
Gurmukh Kaur Khalsa ist interantional bekannte Lehrerin des Kundalini-Yoga, wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde, und eine Pionierin auf dem Gebiet des vorgeburtlichen Yoga. Sie ist Mitbegründerin und Leiterin des Golden Bridge Yoga Center in Los Angeles sowie Autorin. Seit mehr als 40 Jahren unterrichtet sie Yoga, bildet Yoga-Lehrer*innen aus und ist durch ihre besondere Art, Yoga zu praktizieren und zu lehren, weltweit populär geworden.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Seiten: 288
Originaltitel: The 8 Human Talents - Restore the Balance and Serenity Within You with Kundalini Yoga
Inhalt: 288 S.
ISBN-13: 9783442345656
ISBN-10: 3442345650
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Gurmukh
Übersetzung: Hardenberg, Karen von
Hersteller: Arkana
ARKANA Verlag
Maße: 236 x 160 x 17 mm
Von/Mit: Gurmukh
Erscheinungsdatum: 06.03.2024
Gewicht: 0,512 kg
preigu-id: 128533997
Über den Autor
Gurmukh Kaur Khalsa ist interantional bekannte Lehrerin des Kundalini-Yoga, wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde, und eine Pionierin auf dem Gebiet des vorgeburtlichen Yoga. Sie ist Mitbegründerin und Leiterin des Golden Bridge Yoga Center in Los Angeles sowie Autorin. Seit mehr als 40 Jahren unterrichtet sie Yoga, bildet Yoga-Lehrer*innen aus und ist durch ihre besondere Art, Yoga zu praktizieren und zu lehren, weltweit populär geworden.
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Produktart: Ratgeber
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Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Seiten: 288
Originaltitel: The 8 Human Talents - Restore the Balance and Serenity Within You with Kundalini Yoga
Inhalt: 288 S.
ISBN-13: 9783442345656
ISBN-10: 3442345650
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Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Gurmukh
Übersetzung: Hardenberg, Karen von
Hersteller: Arkana
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Von/Mit: Gurmukh
Erscheinungsdatum: 06.03.2024
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