Astrid Schobert: Die 50 besten Gicht-Killer

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Beschreibung

Gelenkschmerzen ade

Gicht tritt häufig gemeinsam mit Adipositas, Diabetes, erhöhtem Cholesterin und Bluthochdruck auf. Durch Abnehmen normalisieren sich oft schon die Harnsäure- und sonstigen Blut-Werte - ganz ohne Medikamente. Das Geheimnis? Eine gezielt purinarme Ernährung, viel Bewegung und Stressabbau.

Praktisch umsetzbar
: 50 Tipps, ganz nebenbei in den Alltag integriert
Wissen kompakt:
Ursachen und Symptome der Erkrankung - plus Erste Hilfe beim akuten Anfall
Mit Rezeptteil:
köstlich und purinarm

Beugen Sie Gichtanfällen aktiv vor und bleiben Sie beschwerdefrei!

Gelenkschmerzen ade

Praktisch umsetzbar
: 50 Tipps, ganz nebenbei in den Alltag integriert
Wissen kompakt:
Ursachen und Symptome der Erkrankung - plus Erste Hilfe beim akuten Anfall
Mit Rezeptteil:
köstlich und purinarm

Beugen Sie Gichtanfällen aktiv vor und bleiben Sie beschwerdefrei!

Über den Autor

Astrid Schobert hat in Bonn Oecotrophologie mit dem Schwerpunkt Ernährungswissenschaft studiert. Aus ihrer langjährigen Tätigkeit in der Ernährungsberatung weiß sie, wie man Menschen nicht nur zu einer Änderung des Lebensstils motivieren, sondern sie dafür auch begeistern kann. Mittlerweile arbeitet sie als freie Referentin und Journalistin für Gesundheits- und Ernährungsfragen. Ihre Schwerpunkte sind dabei die Ursachen, die Prävention und die Therapie von Übergewicht und die Ernährung bei Stoffwechselerkrankungen. Astrid Schobert hat bereits mehrere erfolgreiche Ernährungsratgeber veröffentlicht.

Zusammenfassung

Bewährtes Killer-Konzept in Neuauflage
> Alltagstaugliche Tipps
> Gezielt vorbeugen
> Mit Rezepten

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	96 S. 5 Illustr.
ISBN-13:	9783432117126
ISBN-10:	3432117124
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11712
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Schobert, Astrid
Auflage:	2. Auflage
Hersteller:	TRIAS
Maße:	160 x 101 x 15 mm
Von/Mit:	Astrid Schobert
Erscheinungsdatum:	05.07.2023
Gewicht:	0,112 kg

Artikel-ID: 126756678

Über den Autor

Zusammenfassung

Bewährtes Killer-Konzept in Neuauflage
> Alltagstaugliche Tipps
> Gezielt vorbeugen
> Mit Rezepten

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	96 S. 5 Illustr.
ISBN-13:	9783432117126
ISBN-10:	3432117124
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11712
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Schobert, Astrid
Auflage:	2. Auflage
Hersteller:	TRIAS
Maße:	160 x 101 x 15 mm
Von/Mit:	Astrid Schobert
Erscheinungsdatum:	05.07.2023
Gewicht:	0,112 kg