Diabetes im Griff in 12 Wochen | Taschenbuch

Cover: 9783899937435 | Diabetes im Griff in 12 Wochen | Astrid Schobert | Taschenbuch | 2014

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Mit diesem Ratgeber lernen Diabetiker in nur 12 Wochen, ihre Erkrankung Schritt für Schritt in den Griff zu bekommen. Sie erfahren, warum eine Gewichtsreduktion für sie wichtig ist, welche Nährstoffe sie besonders brauchen und welche positiven Effekte Bewegung hat. Am Ende jeder Woche kann das Erlernte in kleinen Aufgaben gefestigt und zum Beispiel mit leckeren Rezepten in die Praxis umgesetzt werden. Alle Maßnahmen, die in diesem Buch vorgestellt werden, sind wissenschaftlich abgesichert und in der Praxis vielfach erprobt.

Zusammenfassung

Astrid Schobert ist Diplom-Oecotrophologin und Autorin erfolgreicher Ernährungsratgeber. Sie ist als freiberufliche Referentin und Journalistin hauptsächlich auf Übergewicht, Kinderernährung, Ernährung bei Stoffwechselerkrankungen sowie Warenkunde und Verbraucherschutz spezialisiert. Im Internet ist sie mit ihrem Konzept "Typendiät" präsent, das Diät-Interessierten typgerechte Abnehmprogramme und Rezepte zum Nachkochen anbietet. Astrid Schobert unterstützt das Abnehmprogramm "[...] als Expertin.

Details

Erscheinungsjahr:	2014
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde Ernährung
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	168 S.
ISBN-13:	9783899937435
ISBN-10:	3899937430
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	1743
Einband:	Geheftet
Autor:	Schobert, Astrid
Hersteller:	Schlütersche
Verantwortliche Person für die EU:	Schlütersche Fachmedien GmbH, Hans Böckler Allee 7, D-30173 Hannover, buchvertrieb@schluetersche.de
Abbildungen:	29 Farbfotos
Maße:	209 x 155 x 13 mm
Von/Mit:	Astrid Schobert
Erscheinungsdatum:	06.01.2014
Gewicht:	0,38 kg