Der Weg zur Schönheit mit den Fünf Tibetern

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Beschreibung

Ein gutes Körpergefühl ist der Schlüssel zur Schönheit. Gisela Leonie Teschke ist Fünf-»Tibeter«-Trainerin und weiß aus ihrer Arbeit, wie wichtig es ist, sich zu entspannen und zu sich selbst stehen. Dabei helfen die Fünf "Tibeter". Die enthaltenen Übungen unterstützen dabei, seinen Körper bewusst wahrzunehmen, die Ernährung umzustellen und insgesamt zu mehr Selbstwertgefühl und Lebensfreude zu finden.

Details

Erscheinungsjahr:	2003
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	192
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783502250562
ISBN-10:	3502250561
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Teschke, Gisela Leonie
Hersteller:	FISCHER Scherz
Abbildungen:	Mit Abb.
Maße:	248 x 177 x 20 mm
Von/Mit:	Gisela Leonie Teschke
Erscheinungsdatum:	20.03.2003
Gewicht:	0,579 kg

preigu-id: 102576597

Details

Erscheinungsjahr:	2003
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	192
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783502250562
ISBN-10:	3502250561
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Teschke, Gisela Leonie
Hersteller:	FISCHER Scherz
Abbildungen:	Mit Abb.
Maße:	248 x 177 x 20 mm
Von/Mit:	Gisela Leonie Teschke
Erscheinungsdatum:	20.03.2003
Gewicht:	0,579 kg