Mary Reynolds Thompson vermittelt Dicht- und Schreibkunst, um mit ihrer Hilfe die wilde Seele zum Vorschein zu bringen. Ihre eigene Verbindung mit der Erde war der Schlüssel für die Heilung ihrer Alkoholsucht und ließ sie verstehen, wie wir aus der süchtigmachenden Trance der modernen Welt erwachen können. Sie hat Wildnisse in der ganzen Welt bereist und leitet heute Schreib- und Wildniskurse. In London geboren und aufgewachsen, lebt sie heute in ihrer geliebten Landschaft von Marin County, Kalifornien.
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Vorwort von Lorraine Anderson. . . . . .10
Vorwort: Die Geschichte meiner wilden Seele. . . . . .13
Einleitung: Die Reise durch die Seelenlandschaften . . . . . .17

Teil 1: Wüsten. . . . . .33
1. Stille. . . . . .37
2. Durst. . . . . .41
3. Schlichtheit. . . . . .43
4. Klarheit. . . . . .47
5. Leere. . . . . .51
6. Vergänglichkeit. . . . . .56

Teil 2: Wälder. . . . . .61
7. Geheimnis. . . . . .65
8. Weisheit . . . . . .70
9. Einzigartigkeit. . . . . .76
10. Schatten. . . . . .81
11. Verwurzelung . . . . . .86
12. Sichtbarwerden . . . . . .91

Teil 3: Flüsse und Meere . . . . . .97
13. Ursprünglichkeit . . . . . .102
14. Tiefe . . . . . .108
15. Fließen . . . . . .113
16. Ausdruckskraft . . . . . .117
17. Ebbe und Flut. . . . . .121
18. Sehnsucht . . . . . .123
19. Gleichgewicht . . . . . .125
20. Großzügigkeit. . . . . .129

Teil 4: Berge. . . . . .135
21. Festigkeit. . . . . .139
22. An die Grenzen gehen . . . . . .143
23. Achtsamkeit. . . . . .148
24. Sichtweise . . . . . .152
25. Demut . . . . . .156
26. Reibung . . . . . .160
27. Einfluss . . . . . .164

Teil 5: Grasland. . . . . .169
28. Zugehörigkeit . . . . . .172
29. Sinnlichkeit . . . . . .176
30. Widerstandsfähigkeit. . . . . .180
31. Freiheit . . . . . .183
32. Schönheit. . . . . .188
33. Offenheit . . . . . .193

Was nun? ¿ Am Rand der Wildnis entlanggehen. . . . . .198
Die zehn Prüfsteine der wilden Seele. . . . . .201
Weitere Quellen. . . . . .203
Danksagungen . . . . . .215
Anmerkungen. . . . . . 218
Über die Autorin . . . . . . 221