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Beschreibung
Du hast lange für andere gesorgt und "funktioniert". Jetzt bist du mal dran.
Die Lebensmitte stellt Frauen ab 50 oft vor viele Veränderungen gleichzeitig: Wechseljahre, Abschiede, flügge werdende Kinder, Sorge um die Eltern, beruflicher Druck - und immer öfter die Frage: "Und wo bleibe eigentlich ich?"
Dieses Buch hilft dir, wieder bei dir selbst anzukommen. Statt dich weiter zu optimieren oder im Außen nach der nächsten Antwort zu suchen, entdeckst du, was sich längst durch dein Leben zieht: deinen persönlichen goldenen Faden.
Martina Nohl verbindet in sieben aufeinander aufbauenden Schritten biografische Reflexion, psychologische und sinnorientierte Perspektiven mit konkreten Selbstcoaching- und Schreibimpulsen. So kannst du deinen bisherigen Weg neu betrachten, Frieden mit Umwegen und Brüchen schließen, deine Werte und Potenziale klarer erkennen und herausfinden, was in deiner nächsten Lebensphase wirklich gelebt werden möchte.
Für Frauen in der Lebensmitte, die nach Sinn, Neuorientierung und innerer Freiheit suchen, und ihre Zukunft nicht neu erfinden, sondern aus ihrer eigenen Lebenserfahrung heraus stimmig weitergestalten möchten.
Die Lebensmitte stellt Frauen ab 50 oft vor viele Veränderungen gleichzeitig: Wechseljahre, Abschiede, flügge werdende Kinder, Sorge um die Eltern, beruflicher Druck - und immer öfter die Frage: "Und wo bleibe eigentlich ich?"
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Martina Nohl verbindet in sieben aufeinander aufbauenden Schritten biografische Reflexion, psychologische und sinnorientierte Perspektiven mit konkreten Selbstcoaching- und Schreibimpulsen. So kannst du deinen bisherigen Weg neu betrachten, Frieden mit Umwegen und Brüchen schließen, deine Werte und Potenziale klarer erkennen und herausfinden, was in deiner nächsten Lebensphase wirklich gelebt werden möchte.
Für Frauen in der Lebensmitte, die nach Sinn, Neuorientierung und innerer Freiheit suchen, und ihre Zukunft nicht neu erfinden, sondern aus ihrer eigenen Lebenserfahrung heraus stimmig weitergestalten möchten.
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Die Lebensmitte stellt Frauen ab 50 oft vor viele Veränderungen gleichzeitig: Wechseljahre, Abschiede, flügge werdende Kinder, Sorge um die Eltern, beruflicher Druck - und immer öfter die Frage: "Und wo bleibe eigentlich ich?"
Dieses Buch hilft dir, wieder bei dir selbst anzukommen. Statt dich weiter zu optimieren oder im Außen nach der nächsten Antwort zu suchen, entdeckst du, was sich längst durch dein Leben zieht: deinen persönlichen goldenen Faden.
Martina Nohl verbindet in sieben aufeinander aufbauenden Schritten biografische Reflexion, psychologische und sinnorientierte Perspektiven mit konkreten Selbstcoaching- und Schreibimpulsen. So kannst du deinen bisherigen Weg neu betrachten, Frieden mit Umwegen und Brüchen schließen, deine Werte und Potenziale klarer erkennen und herausfinden, was in deiner nächsten Lebensphase wirklich gelebt werden möchte.
Für Frauen in der Lebensmitte, die nach Sinn, Neuorientierung und innerer Freiheit suchen, und ihre Zukunft nicht neu erfinden, sondern aus ihrer eigenen Lebenserfahrung heraus stimmig weitergestalten möchten.
Die Lebensmitte stellt Frauen ab 50 oft vor viele Veränderungen gleichzeitig: Wechseljahre, Abschiede, flügge werdende Kinder, Sorge um die Eltern, beruflicher Druck - und immer öfter die Frage: "Und wo bleibe eigentlich ich?"
Dieses Buch hilft dir, wieder bei dir selbst anzukommen. Statt dich weiter zu optimieren oder im Außen nach der nächsten Antwort zu suchen, entdeckst du, was sich längst durch dein Leben zieht: deinen persönlichen goldenen Faden.
Martina Nohl verbindet in sieben aufeinander aufbauenden Schritten biografische Reflexion, psychologische und sinnorientierte Perspektiven mit konkreten Selbstcoaching- und Schreibimpulsen. So kannst du deinen bisherigen Weg neu betrachten, Frieden mit Umwegen und Brüchen schließen, deine Werte und Potenziale klarer erkennen und herausfinden, was in deiner nächsten Lebensphase wirklich gelebt werden möchte.
Für Frauen in der Lebensmitte, die nach Sinn, Neuorientierung und innerer Freiheit suchen, und ihre Zukunft nicht neu erfinden, sondern aus ihrer eigenen Lebenserfahrung heraus stimmig weitergestalten möchten.
Über den Autor
Dr. Martina Nohl ist Autorin von über 25 Büchern, Coach und Inhaberin der Akademie "Genial leben".
Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich mit der Frage, wie Menschen ihr Leben bewusster, sinnvoller und stimmiger gestalten können. In ihren Ratgebern, Workbooks, Romanen und Onlinekursen verbindet sie fundiertes psychologisches und coachingbezogenes Hintergrundwissen mit konkreten Übungen, Selbstcoaching-Methoden und intuitiven Impulsen für den Alltag.
Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt auf Sinn, Purpose und persönlicher Entwicklung in Übergangsphasen. Im Sinn- und Purpose-Coaching begleitet sie Menschen dabei, ihren innersten Wesenskern, ihr persönliches "Warum" und den goldenen Faden ihres Lebens zu erkennen. In weiterführenden Coachings unterstützt sie dabei, daraus konkrete Entscheidungen, Projekte und eine Lebensgestaltung zu entwickeln, die wirklich zur eigenen Persönlichkeit passt.
Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich mit der Frage, wie Menschen ihr Leben bewusster, sinnvoller und stimmiger gestalten können. In ihren Ratgebern, Workbooks, Romanen und Onlinekursen verbindet sie fundiertes psychologisches und coachingbezogenes Hintergrundwissen mit konkreten Übungen, Selbstcoaching-Methoden und intuitiven Impulsen für den Alltag.
Ein besonderer Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt auf Sinn, Purpose und persönlicher Entwicklung in Übergangsphasen. Im Sinn- und Purpose-Coaching begleitet sie Menschen dabei, ihren innersten Wesenskern, ihr persönliches "Warum" und den goldenen Faden ihres Lebens zu erkennen. In weiterführenden Coachings unterstützt sie dabei, daraus konkrete Entscheidungen, Projekte und eine Lebensgestaltung zu entwickeln, die wirklich zur eigenen Persönlichkeit passt.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2026 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 304 S. |
| ISBN-13: | 9783911916189 |
| ISBN-10: | 3911916183 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Nohl, Martina |
| Auflage: | 1. Auflage |
| Hersteller: | EDITION GENIAL LEBEN |
| Verantwortliche Person für die EU: | Bookmundo, Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam, NL, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com |
| Maße: | 215 x 135 x 22 mm |
| Von/Mit: | Martina Nohl |
| Erscheinungsdatum: | 08.09.2026 |
| Gewicht: | 0,414 kg |
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