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Slatco Sterzenbach, erfolgreicher Personal-Trainer und Fitness-Coach, hat ein Trainingsprogramm entwickelt, dessen Erfolgsgeheimnis darin besteht, Körper und Geist zu jeder Stunde des Tages genau die Energie zukommen zu lassen, die zu diesem Zeitpunkt gebraucht wird. Ein individueller Tagesplaner für körperliche und mentale Fitness rund um die Uhr.
Ausstattung: durchgehend 4c
Slatco Sterzenbach, erfolgreicher Personal-Trainer und Fitness-Coach, hat ein Trainingsprogramm entwickelt, dessen Erfolgsgeheimnis darin besteht, Körper und Geist zu jeder Stunde des Tages genau die Energie zukommen zu lassen, die zu diesem Zeitpunkt gebraucht wird. Ein individueller Tagesplaner für körperliche und mentale Fitness rund um die Uhr.
Ausstattung: durchgehend 4c
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Fitness |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
256 S.
50 farbige Illustr. durchgehend 4c |
| ISBN-13: | 9783453200951 |
| ISBN-10: | 3453200950 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 52205616 |
| Ausstattung / Beilage: | Großformatiges Paperback. Klappenbroschur |
| Autor: | Sterzenbach, Slatco |
| Auflage: | Überarbeitete Neuausgabe |
| Hersteller: | Heyne |
| Verantwortliche Person für die EU: | Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de |
| Abbildungen: | durchgehend 4c |
| Maße: | 235 x 191 x 15 mm |
| Von/Mit: | Slatco Sterzenbach |
| Erscheinungsdatum: | 20.07.2015 |
| Gewicht: | 0,827 kg |
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