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Hallux, Spreizfuß, Fersensporn - immer mehr Menschen werden heute von Fußproblemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fuß-Coach.
Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fußbeschwerden effektiv zu lindern.
- Selbsttest: Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen.
- Individuelles Trainingsprogramm: über 40 Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
- Extras: Integrieren Sie die Übungen ganz einfach in Ihren Alltag und finden Sie Ihr Gleichgewicht.
Damit Sie schnell wieder gut zu Fuß sind!
Hallux, Spreizfuß, Fersensporn - immer mehr Menschen werden heute von Fußproblemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fuß-Coach.
Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fußbeschwerden effektiv zu lindern.
- Selbsttest: Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen.
- Individuelles Trainingsprogramm: über 40 Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
- Extras: Integrieren Sie die Übungen ganz einfach in Ihren Alltag und finden Sie Ihr Gleichgewicht.
Damit Sie schnell wieder gut zu Fuß sind!
In der Zeitschrift "Physiopraxis" schreibt sie in einer Kolumne regelmäßig mit Witz und Humor über die Arbeit und den Praxisalltag einer Physiotherapeutin.
- die 40 besten Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene - einfach zwischendurch im Alltag einzubauen - mit erprobten Tipps gegen Fußbeschwerden
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Fitness |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
144 S.
100 Illustr. |
| ISBN-13: | 9783432113852 |
| ISBN-10: | 3432113854 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 11385 |
| Ausstattung / Beilage: | Broschiert (KB) |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Maier, Ulrike |
| Hersteller: | TRIAS |
| Abbildungen: | 100 Abbildungen |
| Maße: | 197 x 170 x 12 mm |
| Von/Mit: | Ulrike Maier |
| Erscheinungsdatum: | 08.04.2021 |
| Gewicht: | 0,296 kg |
In der Zeitschrift "Physiopraxis" schreibt sie in einer Kolumne regelmäßig mit Witz und Humor über die Arbeit und den Praxisalltag einer Physiotherapeutin.
- die 40 besten Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene - einfach zwischendurch im Alltag einzubauen - mit erprobten Tipps gegen Fußbeschwerden
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Fitness |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
144 S.
100 Illustr. |
| ISBN-13: | 9783432113852 |
| ISBN-10: | 3432113854 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 11385 |
| Ausstattung / Beilage: | Broschiert (KB) |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Maier, Ulrike |
| Hersteller: | TRIAS |
| Abbildungen: | 100 Abbildungen |
| Maße: | 197 x 170 x 12 mm |
| Von/Mit: | Ulrike Maier |
| Erscheinungsdatum: | 08.04.2021 |
| Gewicht: | 0,296 kg |
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