Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9783432117270 | Der kleine Augen-Coach | Entspannte Augen - besser sehen | Höfler
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Der kleine Augen-Coach
Entspannte Augen - besser sehen
Taschenbuch von Heike Höfler
Sprache: Deutsch

16,99 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
So machen Sie müde Augen wieder fit
Unsere Augen sind durch die viele Naharbeit, vor allem Bildschirmarbeit, oft übermüdet und überlastet, was langfristig zu Kurzsichtigkeit und anderen Sehstörungen führen kann. Viele kämpfen mit trockenen oder tränenden Augen. Dagegen hilft der kleine Augen-Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit wertvollen Tipps, um Ihre Beschwer­den zu lindern und wieder besser zu sehen.

Blick: zwischen Sehzentrum, Kopf-gelenken und Nackenmuskeln findet ein intensiver Austausch statt.
vielfältiger Mix aus Entspannung, Massage, Akupressur und Augen-Yoga.
Übungen: In den 6 Programmen finden Sie genau das richtige - ob wache oder entspannte Augen oder SOS-Übungen, wenn Sie zu viel auf Ihren Computer oder Smartphone geschaut haben.

Kleiner Coach, großer Motivator!
So machen Sie müde Augen wieder fit
Unsere Augen sind durch die viele Naharbeit, vor allem Bildschirmarbeit, oft übermüdet und überlastet, was langfristig zu Kurzsichtigkeit und anderen Sehstörungen führen kann. Viele kämpfen mit trockenen oder tränenden Augen. Dagegen hilft der kleine Augen-Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit wertvollen Tipps, um Ihre Beschwer­den zu lindern und wieder besser zu sehen.

Blick: zwischen Sehzentrum, Kopf-gelenken und Nackenmuskeln findet ein intensiver Austausch statt.
vielfältiger Mix aus Entspannung, Massage, Akupressur und Augen-Yoga.
Übungen: In den 6 Programmen finden Sie genau das richtige - ob wache oder entspannte Augen oder SOS-Übungen, wenn Sie zu viel auf Ihren Computer oder Smartphone geschaut haben.

Kleiner Coach, großer Motivator!
Über den Autor
Heike Höfler ist staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin mit jahrzehntelanger Berufserfahrung, zum einen in Kliniken, zum anderen seit 2002 als selbständig arbeitende Kursleiterin, u.a. für Bildungswerke, Krankenkassen und Betriebe. Ihre ganzheitlichen Kurse rund um die Themen Kiefer, Augen, Nacken, Gesicht, Atem und Entspannung erfreuen sich großer Beliebtheit. Bekannt wurde Heike Höfler durch TV- und Radiosendungen. Bei TRIAS sind ihre Bücher ¿Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel¿, ¿Fitness-Training fürs Gesicht¿, ¿Atementspannung¿, ¿Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern¿, ¿Feldenkrais¿, ¿Nacken & Schultern entspannen¿, ¿Der kleine Coach für Kiefer & Nacken¿ sowie einige CDs wie ¿Kiefer-Entspannung¿ oder ¿Abend-Entspannung¿ erschienen. Mehr erfahren Sie unter: [...]
Zusammenfassung
Beliebte Reihe: Neues vom "Erfolgscoach"
- Ganzheitliche Hilfe gegen gestresste Augen
- Sechs gezielte Übungsprogramme
- Vielfältiger Methoden-Mix für schnelle Augen-Wellness
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Seiten: 120
Inhalt: 120 S.
85 Illustr.
ISBN-13: 9783432117270
ISBN-10: 3432117272
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 11727
Ausstattung / Beilage: Broschiert (KB)
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Höfler, Heike
Hersteller: TRIAS
Abbildungen: 100 Abbildungen
Maße: 191 x 170 x 12 mm
Von/Mit: Heike Höfler
Erscheinungsdatum: 05.04.2023
Gewicht: 0,253 kg
preigu-id: 125726277
Über den Autor
Heike Höfler ist staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin mit jahrzehntelanger Berufserfahrung, zum einen in Kliniken, zum anderen seit 2002 als selbständig arbeitende Kursleiterin, u.a. für Bildungswerke, Krankenkassen und Betriebe. Ihre ganzheitlichen Kurse rund um die Themen Kiefer, Augen, Nacken, Gesicht, Atem und Entspannung erfreuen sich großer Beliebtheit. Bekannt wurde Heike Höfler durch TV- und Radiosendungen. Bei TRIAS sind ihre Bücher ¿Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel¿, ¿Fitness-Training fürs Gesicht¿, ¿Atementspannung¿, ¿Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern¿, ¿Feldenkrais¿, ¿Nacken & Schultern entspannen¿, ¿Der kleine Coach für Kiefer & Nacken¿ sowie einige CDs wie ¿Kiefer-Entspannung¿ oder ¿Abend-Entspannung¿ erschienen. Mehr erfahren Sie unter: [...]
Zusammenfassung
Beliebte Reihe: Neues vom "Erfolgscoach"
- Ganzheitliche Hilfe gegen gestresste Augen
- Sechs gezielte Übungsprogramme
- Vielfältiger Methoden-Mix für schnelle Augen-Wellness
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Seiten: 120
Inhalt: 120 S.
85 Illustr.
ISBN-13: 9783432117270
ISBN-10: 3432117272
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 11727
Ausstattung / Beilage: Broschiert (KB)
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Höfler, Heike
Hersteller: TRIAS
Abbildungen: 100 Abbildungen
Maße: 191 x 170 x 12 mm
Von/Mit: Heike Höfler
Erscheinungsdatum: 05.04.2023
Gewicht: 0,253 kg
preigu-id: 125726277
Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch
Cover: 9783662528006 | Basiswissen Augenheilkunde | Peter Walter (u. a.) | Taschenbuch | 2016
Basiswissen Augenheilkunde
EAN: 9783662528006
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Peter Walter (u. a.)

44,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9781556433412 | Relearning to See | Improve Your Eyesight Naturally! | Quackenbush
Relearning to See: Improve Your Eyesight--Naturally!
EAN: 9781556433412
Sprache: Englisch
Von/Mit: Thomas Quackenbush

30,50 €*

Aktuell nicht verfügbar

Audio-CD
Cover: 9783961112739 | Grüner Star? Grauer Star? Nein Danke! | Digipak-Version | Ebert | CD
Grüner Star? Grauer Star? Nein Danke!
Digipak-Version
EAN: 9783961112739
Sprache: Deutsch
Laufzeit: 59 Minuten

17,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783945947050 | Vom Schielen und Schauen | Das Übungsbuch für Fehlsichtige | Buch
Vom Schielen und Schauen
Das Übungsbuch für Fehlsichtige
EAN: 9783945947050
Sprache: Deutsch
Von/Mit: George Pennington

17,50 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783990521823 | Makulaerkrankungen | Stefan Sacu (u. a.) | Taschenbuch | Deutsch
Makulaerkrankungen
EAN: 9783990521823
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Stefan Sacu (u. a.)

17,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783662589229 | Begutachtung in der Augenheilkunde | Bernhard Lachenmayr | Buch
Begutachtung in der Augenheilkunde
EAN: 9783662589229
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Bernhard Lachenmayr

129,99 €*

Lieferzeit 2-3 Wochen

Bundle
Cover: 9783132413306 | Strabismus | Herbert Kaufmann (u. a.) | Bundle | Mixed Media Product
Strabismus
EAN: 9783132413306
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Herbert Kaufmann (u. a.)

209,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783437153853 | FAQ Augenheilkunde | Rafael Grajewski | Buch | Deutsch | 2021
FAQ Augenheilkunde
EAN: 9783437153853
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Rafael Grajewski

54,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783862168484 | Management-Handbuch Augenheilkunde | Thomas Haupt (u. a.) | Buch
Management-Handbuch Augenheilkunde
Kliniken, MVZ und Praxen erfolgreich führen
EAN: 9783862168484
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Thomas Haupt (u. a.)

119,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Bundle
Cover: 9783662642665 | Augenheilkunde Fragen und Antworten | Raffael Liegl (u. a.) | Bundle
Augenheilkunde Fragen und Antworten
1000 Fakten für die Facharztprüfung
EAN: 9783662642665
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Raffael Liegl (u. a.)

69,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9780323794183 | Review of Ophthalmology | Neil J. Friedman (u. a.) | Taschenbuch
Review of Ophthalmology
Enhanced Digital Version Included
EAN: 9780323794183
Sprache: Englisch
Von/Mit: Neil J. Friedman (u. a.)

91,55 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9783662676820 | Rote Augen, Grauer Star, Kranke Makula | Wolfram Goertz (u. a.) | Buch
Rote Augen, Grauer Star, Kranke Makula
Augenkrankheiten vorbeugen ¿ Die richtige Therapie
EAN: 9783662676820
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Wolfram Goertz (u. a.)

19,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...