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Kaloriencheck auf einen Blick: Über 1.000 Lebensmittel, Gerichte und Fertigprodukte werden hier bebildert und mit Nährwertangaben dargestellt. Wieviele Kalorien hat eine selbstgemachte Bowl im Vergleich zu einer gekauften? Welche Zutaten haben das meiste Vitamin C, welche am meisten Vitamin B12? Unterschiedliche Kategorien wie Obst, Gemüse, Getreide, Fleisch, Fisch & Meeresfrüchte, Frühstücksprodukte und Süßigkeiten, werden in plakativen Infografiken dargestellt. Im fundierten Theorieteil werden die neuesten Erkenntnisse zu Nährstoffen, Energiebedarf, Grundumsatz, BMI und Co. präsentiert.
Kaloriencheck auf einen Blick: Über 1.000 Lebensmittel, Gerichte und Fertigprodukte werden hier bebildert und mit Nährwertangaben dargestellt. Wieviele Kalorien hat eine selbstgemachte Bowl im Vergleich zu einer gekauften? Welche Zutaten haben das meiste Vitamin C, welche am meisten Vitamin B12? Unterschiedliche Kategorien wie Obst, Gemüse, Getreide, Fleisch, Fisch & Meeresfrüchte, Frühstücksprodukte und Süßigkeiten, werden in plakativen Infografiken dargestellt. Im fundierten Theorieteil werden die neuesten Erkenntnisse zu Nährstoffen, Energiebedarf, Grundumsatz, BMI und Co. präsentiert.
Fundiert: Theorieteil mit den neuesten Erkenntnissen zu Nährstoffen, Energiebedarf, Grundumsatz, BMI und Co.
Alles drin: Frühstück, Obst, Gemüse, Getreide, Fleisch, Fisch, Süßigkeiten u.v.m. - mit gängigen Gerichten wie Pizza, Kartoffelsuppe und Spaghetti Bolognese
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 320 |
| Inhalt: | 320 S. |
| ISBN-13: | 9783960936947 |
| ISBN-10: | 396093694X |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Klaeger, Cornelia
Paul-Prößler, Ute |
| Hersteller: |
Edition Michael Fischer
Edition Michael Fischer GmbH |
| Maße: | 211 x 148 x 27 mm |
| Von/Mit: | Cornelia Klaeger (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 21.01.2020 |
| Gewicht: | 0,659 kg |
Fundiert: Theorieteil mit den neuesten Erkenntnissen zu Nährstoffen, Energiebedarf, Grundumsatz, BMI und Co.
Alles drin: Frühstück, Obst, Gemüse, Getreide, Fleisch, Fisch, Süßigkeiten u.v.m. - mit gängigen Gerichten wie Pizza, Kartoffelsuppe und Spaghetti Bolognese
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 320 |
| Inhalt: | 320 S. |
| ISBN-13: | 9783960936947 |
| ISBN-10: | 396093694X |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Klaeger, Cornelia
Paul-Prößler, Ute |
| Hersteller: |
Edition Michael Fischer
Edition Michael Fischer GmbH |
| Maße: | 211 x 148 x 27 mm |
| Von/Mit: | Cornelia Klaeger (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 21.01.2020 |
| Gewicht: | 0,659 kg |
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Erscheint am 27.08.24