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Der Anti-Stress-Trainer für Lehrer
Es geht uns alle an
Taschenbuch von Stefanie Simone Klief
Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Dieses Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe stellt das Thema Stress bei Lehrern in den Fokus. Lehrerinnen und Lehrer sind im Berufsalltag mit vielen Herausforderungen konfrontiert: schwierige Schüler, ein ständiger Lärmpegel, das Thema Mobbing und nicht zuletzt anstrengende Eltern und ein geringes gesellschaftliches Prestige können im Lehreralltag eine belastende Rolle spielen. All diese Stressfaktoren führen dazu, dass Burnout bei Lehrern immer häufiger auftritt. Doch es gibt Möglichkeiten diesem Stress frühzeitig und effizient entgegenzutreten. Dieses Buch zeigt solche Möglichkeiten in kompakter Form auf, indem es den Leser dabei unterstützt seine eigenen Belastungen zu identifizieren und erfolgreiche Strategien gegen Stress zu entwickeln. Ein sinnvolles und vor allem hilfreiches Buch für mehr Ausgeglichenheit im Lehreralltag.

Dieses Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe stellt das Thema Stress bei Lehrern in den Fokus. Lehrerinnen und Lehrer sind im Berufsalltag mit vielen Herausforderungen konfrontiert: schwierige Schüler, ein ständiger Lärmpegel, das Thema Mobbing und nicht zuletzt anstrengende Eltern und ein geringes gesellschaftliches Prestige können im Lehreralltag eine belastende Rolle spielen. All diese Stressfaktoren führen dazu, dass Burnout bei Lehrern immer häufiger auftritt. Doch es gibt Möglichkeiten diesem Stress frühzeitig und effizient entgegenzutreten. Dieses Buch zeigt solche Möglichkeiten in kompakter Form auf, indem es den Leser dabei unterstützt seine eigenen Belastungen zu identifizieren und erfolgreiche Strategien gegen Stress zu entwickeln. Ein sinnvolles und vor allem hilfreiches Buch für mehr Ausgeglichenheit im Lehreralltag.

Inhaltsverzeichnis
Stresskunde.- Modell des Lehrerstress.- Storys.- Stressfaktoren und Abhilfe.- Identifizierung der Belastungen.- Selbstexploration.- Werte- und Entwicklungsquadrate.- Warum-Analyse.- Umgang mit Konflikten.- Allgemeine Tipps.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Fachbereich: Bildungswesen
Genre: Erziehung & Bildung
Rubrik: Sozialwissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 116
Inhalt: xiii
116 S.
6 s/w Illustr.
6 farbige Illustr.
116 S. 12 Abb.
6 Abb. in Farbe.
ISBN-13: 9783658159542
ISBN-10: 3658159545
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 978-3-658-15954-2
Autor: Klief, Stefanie Simone
Auflage: 1. Aufl.
Hersteller: Springer Gabler
Springer, Berlin
Springer Fachmedien Wiesbaden
Abbildungen: XIII, 116 S. 12 Abb., 6 Abb. in Farbe.
Maße: 191 x 128 x 9 mm
Von/Mit: Stefanie Simone Klief
Erscheinungsdatum: 05.04.2017
Gewicht: 0,152 kg
preigu-id: 108795252
Inhaltsverzeichnis
Stresskunde.- Modell des Lehrerstress.- Storys.- Stressfaktoren und Abhilfe.- Identifizierung der Belastungen.- Selbstexploration.- Werte- und Entwicklungsquadrate.- Warum-Analyse.- Umgang mit Konflikten.- Allgemeine Tipps.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Fachbereich: Bildungswesen
Genre: Erziehung & Bildung
Rubrik: Sozialwissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 116
Inhalt: xiii
116 S.
6 s/w Illustr.
6 farbige Illustr.
116 S. 12 Abb.
6 Abb. in Farbe.
ISBN-13: 9783658159542
ISBN-10: 3658159545
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 978-3-658-15954-2
Autor: Klief, Stefanie Simone
Auflage: 1. Aufl.
Hersteller: Springer Gabler
Springer, Berlin
Springer Fachmedien Wiesbaden
Abbildungen: XIII, 116 S. 12 Abb., 6 Abb. in Farbe.
Maße: 191 x 128 x 9 mm
Von/Mit: Stefanie Simone Klief
Erscheinungsdatum: 05.04.2017
Gewicht: 0,152 kg
preigu-id: 108795252
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