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Cover: 9783527718702 | Depressionen überwinden für Dummies | Laura L. Smith (u. a.) | Buch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Depressionen überwinden für Dummies
Taschenbuch von Laura L. Smith (u. a.)
Sprache: Deutsch

18,00 €*

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Kategorien:
Beschreibung
Charles Elliot und Laura Smith, klinische Psychologen mit langjähriger Erfahrung, beschreiben leicht verständlich und einfühlsam die verschiedenen Formen von Depressionen. Sie zeigen Ihnen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Selbsttests und Übungen, was Sie tun können, um Ihre dunklen Gedanken zu überwinden und die Welt mit anderen Augen zu betrachten. Außerdem geben sie Tipps, wie kleine Änderungen im Alltag Ihre Symptome lindern und Ihnen Lebensfreude zurückbringen. Sie erfahren auch, wie die traditionelle oder alternative Medizin Sie auf diesem Weg unterstützen kann und wo Sie professionelle Hilfe finden.
Charles Elliot und Laura Smith, klinische Psychologen mit langjähriger Erfahrung, beschreiben leicht verständlich und einfühlsam die verschiedenen Formen von Depressionen. Sie zeigen Ihnen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Selbsttests und Übungen, was Sie tun können, um Ihre dunklen Gedanken zu überwinden und die Welt mit anderen Augen zu betrachten. Außerdem geben sie Tipps, wie kleine Änderungen im Alltag Ihre Symptome lindern und Ihnen Lebensfreude zurückbringen. Sie erfahren auch, wie die traditionelle oder alternative Medizin Sie auf diesem Weg unterstützen kann und wo Sie professionelle Hilfe finden.
Ãœber den Autor
Laura Smith und Charles Elliott sind erfahrene klinische Therapeuten. Sie sind auch die Autoren von 'Angstfrei leben für Dummies'.
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Genre: Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Reihe: für Dummies
Inhalt: 368 S.
ISBN-13: 9783527718702
ISBN-10: 3527718702
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 1171870 000
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Smith, Laura L.
Elliott, Charles H.
Ãœbersetzung: Strahl, Hartmut
Paal, Doreen
Auflage: 3. Auflage
Hersteller: Wiley-VCH GmbH
Maße: 239 x 175 x 22 mm
Von/Mit: Laura L. Smith (u. a.)
Erscheinungsdatum: 01.12.2021
Gewicht: 0,668 kg
Artikel-ID: 119793737
Ãœber den Autor
Laura Smith und Charles Elliott sind erfahrene klinische Therapeuten. Sie sind auch die Autoren von 'Angstfrei leben für Dummies'.
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Genre: Psychologie
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Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Reihe: für Dummies
Inhalt: 368 S.
ISBN-13: 9783527718702
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Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Smith, Laura L.
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Hersteller: Wiley-VCH GmbH
Maße: 239 x 175 x 22 mm
Von/Mit: Laura L. Smith (u. a.)
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