Rick Hanson: Denken wie ein Buddha | preigu

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Cover: 9783453703506 | Denken wie ein Buddha | Rick Hanson | Taschenbuch | Deutsch | 2018

Bild: 9783453703506 | Denken wie ein Buddha | Rick Hanson | Taschenbuch | Deutsch | 2018

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Beschreibung

Es ist eine erstaunliche Erkenntnis: Alles, was wir erfahren, denken und fühlen, prägt sich in die Struktur unseres Gehirns ein! Das können wir uns zunutze machen: Der renommierte Neuropsychologe Rick Hanson hat Techniken der Achtsamkeit entwickelt, mittels derer wir die verborgene Kraft von positiven Alltagserfahrungen erkennen und bewusst in uns aufnehmen können. Mit einem bemerkenswerten Effekt: Sie wirken stärkend auf unser Denken und unseren Geist und ebnen den Weg zu Glück, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.

Es ist eine erstaunliche Erkenntnis: Alles, was wir erfahren, denken und fühlen, prägt sich in die Struktur unseres Gehirns ein! Das können wir uns zunutze machen: Der renommierte Neuropsychologe Rick Hanson hat Techniken der Achtsamkeit entwickelt, mittels derer wir die verborgene Kraft von positiven Alltagserfahrungen erkennen und bewusst in uns aufnehmen können. Mit einem bemerkenswerten Effekt: Sie wirken stärkend auf unser Denken und unseren Geist und ebnen den Weg zu Glück, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.

Über den Autor

Rick Hanson ist Neuropsychologe und international bekannt für seine wirksamen Techniken, die er aus dem Zusammenspiel von Achtsamkeit, Hirnforschung und Psychologie entwickelt hat. Die Bücher des New York Times-Bestsellerautors sind in 30 Sprachen erschienen und haben sich alleine auf Englisch über eine Million Mal verkauft. Er ist Gründer des Wellspring Institute for Neuroscience and Contemplative Wisdom, wird als angesehener Redner von zahlreichen Universitäten wie Oxford, Stanford und Harvard eingeladen und unterrichtet in Meditationszentren weltweit. Rick Hanson ist Vater zweier erwachsene Kinder und lebt mit seiner Frau in San Rafael, Kalifornien.

Zusammenfassung

Über 25.000 verkaufte Exemplare im Hardcover [Stand: September 2017]

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	285
Originaltitel:	Brain Changer
Inhalt:	288 S.
ISBN-13:	9783453703506
ISBN-10:	3453703502
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Hanson, Rick
Übersetzung:	Krüger, Knut
Hersteller:	Heyne Heyne Taschenbuch
Maße:	188 x 118 x 27 mm
Von/Mit:	Rick Hanson
Erscheinungsdatum:	10.09.2018
Gewicht:	0,27 kg

preigu-id: 111047361

Über den Autor

Rick Hanson ist Neuropsychologe und international bekannt für seine wirksamen Techniken, die er aus dem Zusammenspiel von Achtsamkeit, Hirnforschung und Psychologie entwickelt hat. Die Bücher des New York Times-Bestsellerautors sind in 30 Sprachen erschienen und haben sich alleine auf Englisch über eine Million Mal verkauft. Er ist Gründer des Wellspring Institute for Neuroscience and Contemplative Wisdom, wird als angesehener Redner von zahlreichen Universitäten wie Oxford, Stanford und Harvard eingeladen und unterrichtet in Meditationszentren weltweit. Rick Hanson ist Vater zweier erwachsene Kinder und lebt mit seiner Frau in San Rafael, Kalifornien.

Zusammenfassung

Über 25.000 verkaufte Exemplare im Hardcover [Stand: September 2017]

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	285
Originaltitel:	Brain Changer
Inhalt:	288 S.
ISBN-13:	9783453703506
ISBN-10:	3453703502
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Hanson, Rick
Übersetzung:	Krüger, Knut
Hersteller:	Heyne Heyne Taschenbuch
Maße:	188 x 118 x 27 mm
Von/Mit:	Rick Hanson
Erscheinungsdatum:	10.09.2018
Gewicht:	0,27 kg

preigu-id: 111047361

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