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Wenn Sie sich oft müde und erschöpft fühlen, unter brüchigen Nägeln, schuppigen Haaren oder Zahnproblemen leiden, schlecht schlafen und eine verlangsamte Wundheilung oder häufige Infektionen erfahren, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Daike Rothbach, eine erfahrene Ernährungsexpertin, zeigt Ihnen, welche Lebensmittel entzündungshemmend wirken und wie Sie mit der richtigen Ernährung Übersäuerungsbeschwerden effektiv lindern können.
Das Buch bietet eine klare Auflistung von geeigneten und weniger geeigneten Lebensmitteln, um Ihnen die Auswahl zu erleichtern und Fehlgriffe zu vermeiden. Die 150 Rezepte decken eine Vielzahl von Kategorien ab und sind mit Nährwertangaben und Zubereitungszeiten versehen, was sie ideal für einen stressigen Alltag macht. Jedes Rezept ist einfach zu befolgen, dank der Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
Ein besonderer Bonus ist der 14-Tage-Ernährungsplan, der speziell entwickelt wurde, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern und sicherzustellen, dass Sie in nur zwei Wochen spürbare Verbesserungen Ihres Wohlbefindens erzielen können.
Mit diesem Kochbuch erhalten Sie nicht nur ein Rezeptbuch, sondern einen umfassenden Ratgeber, der Ihnen hilft, Ihren Körper zu entschlacken, Ihre Gesundheit zu verbessern und sich wieder rundum wohl zu fühlen. Starten Sie jetzt mit 'Das große Säure-Basen Kochbuch' und erleben Sie die positive Veränderung in Ihrem Leben.
Wenn Sie sich oft müde und erschöpft fühlen, unter brüchigen Nägeln, schuppigen Haaren oder Zahnproblemen leiden, schlecht schlafen und eine verlangsamte Wundheilung oder häufige Infektionen erfahren, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Daike Rothbach, eine erfahrene Ernährungsexpertin, zeigt Ihnen, welche Lebensmittel entzündungshemmend wirken und wie Sie mit der richtigen Ernährung Übersäuerungsbeschwerden effektiv lindern können.
Das Buch bietet eine klare Auflistung von geeigneten und weniger geeigneten Lebensmitteln, um Ihnen die Auswahl zu erleichtern und Fehlgriffe zu vermeiden. Die 150 Rezepte decken eine Vielzahl von Kategorien ab und sind mit Nährwertangaben und Zubereitungszeiten versehen, was sie ideal für einen stressigen Alltag macht. Jedes Rezept ist einfach zu befolgen, dank der Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
Ein besonderer Bonus ist der 14-Tage-Ernährungsplan, der speziell entwickelt wurde, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern und sicherzustellen, dass Sie in nur zwei Wochen spürbare Verbesserungen Ihres Wohlbefindens erzielen können.
Mit diesem Kochbuch erhalten Sie nicht nur ein Rezeptbuch, sondern einen umfassenden Ratgeber, der Ihnen hilft, Ihren Körper zu entschlacken, Ihre Gesundheit zu verbessern und sich wieder rundum wohl zu fühlen. Starten Sie jetzt mit 'Das große Säure-Basen Kochbuch' und erleben Sie die positive Veränderung in Ihrem Leben.
Zielgerichtete Lösungen für Übersäuerung: Das Buch bietet spezifische Rezepte und Ernährungstipps, die auf die Linderung und Vorbeugung von Symptomen der Übersäuerung wie Müdigkeit, brüchige Nägel, schlechte Hautqualität und Verdauungsprobleme abzielen.
Förderung des allgemeinen Wohlbefindens: Durch die Ausbalancierung des Säure-Basen-Haushalts kann eine signifikante Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustands erreicht werden, was zu mehr Energie und Vitalität führt.
Einfache und praktische Rezepte: Die im Buch enthaltenen Rezepte sind einfach nachzukochen und für den Alltag geeignet, auch für Berufstätige mit wenig Zeit.
Wissenschaftlich fundierte Ernährungsinformationen: Neben leckeren Rezepten bietet das Buch fundiertes Wissen über die Auswirkungen der Ernährung auf den Säure-Basen-Haushalt und allgemeine Gesundheit.
Vielfältige und genussvolle Mahlzeiten: Die 150 Rezepte bieten eine breite Palette an kulinarischen Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass gesunde Ernährung abwechslungsreich und genussvoll bleibt.
Praktischer 14-Tage-Ernährungsplan: Der beigefügte Ernährungsplan erleichtert den Einstieg in eine säure-basen-ausgewogene Ernährung und hilft, neue Essgewohnheiten zu etablieren.
Unterstützung bei der Lebensmittelauswahl: Eine klare Anleitung, welche Lebensmittel zu bevorzugen und welche zu vermeiden sind, unterstützt Sie bei der Auswahl gesunder Zutaten.
Langfristige Gesundheitsvorteile: Die im Buch vorgestellten Ernährungsgewohnheiten bieten nicht nur kurzfristige Linderung, sondern fördern auch langfristig die Gesundheit und das Wohlbefinden.
"Das XXL Basische Ernährung Kochbuch" ist somit weit mehr als nur ein Kochbuch - es ist ein umfassender Ratgeber für alle, die ihre Gesundheit aktiv verbessern und ein ausgeglicheneres, vitaleres Leben führen möchten.
Hinweis: Aus umwelttechnischen Gründen verzichten wir in dem Buch auf Bilder und Farbdruck. Mit dem Kauf dieses Buches leisten Sie einen wertvollen Beitrag zum Umweltschutz.
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 184 |
| Inhalt: | 184 S. |
| ISBN-13: | 9783347812284 |
| ISBN-10: | 334781228X |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | HC gerader Rücken kaschiert |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Rothbach, Daike |
| Hersteller: | tredition |
| Maße: | 224 x 147 x 15 mm |
| Von/Mit: | Daike Rothbach |
| Erscheinungsdatum: | 29.12.2022 |
| Gewicht: | 0,41 kg |
Zielgerichtete Lösungen für Übersäuerung: Das Buch bietet spezifische Rezepte und Ernährungstipps, die auf die Linderung und Vorbeugung von Symptomen der Übersäuerung wie Müdigkeit, brüchige Nägel, schlechte Hautqualität und Verdauungsprobleme abzielen.
Förderung des allgemeinen Wohlbefindens: Durch die Ausbalancierung des Säure-Basen-Haushalts kann eine signifikante Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustands erreicht werden, was zu mehr Energie und Vitalität führt.
Einfache und praktische Rezepte: Die im Buch enthaltenen Rezepte sind einfach nachzukochen und für den Alltag geeignet, auch für Berufstätige mit wenig Zeit.
Wissenschaftlich fundierte Ernährungsinformationen: Neben leckeren Rezepten bietet das Buch fundiertes Wissen über die Auswirkungen der Ernährung auf den Säure-Basen-Haushalt und allgemeine Gesundheit.
Vielfältige und genussvolle Mahlzeiten: Die 150 Rezepte bieten eine breite Palette an kulinarischen Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass gesunde Ernährung abwechslungsreich und genussvoll bleibt.
Praktischer 14-Tage-Ernährungsplan: Der beigefügte Ernährungsplan erleichtert den Einstieg in eine säure-basen-ausgewogene Ernährung und hilft, neue Essgewohnheiten zu etablieren.
Unterstützung bei der Lebensmittelauswahl: Eine klare Anleitung, welche Lebensmittel zu bevorzugen und welche zu vermeiden sind, unterstützt Sie bei der Auswahl gesunder Zutaten.
Langfristige Gesundheitsvorteile: Die im Buch vorgestellten Ernährungsgewohnheiten bieten nicht nur kurzfristige Linderung, sondern fördern auch langfristig die Gesundheit und das Wohlbefinden.
"Das XXL Basische Ernährung Kochbuch" ist somit weit mehr als nur ein Kochbuch - es ist ein umfassender Ratgeber für alle, die ihre Gesundheit aktiv verbessern und ein ausgeglicheneres, vitaleres Leben führen möchten.
Hinweis: Aus umwelttechnischen Gründen verzichten wir in dem Buch auf Bilder und Farbdruck. Mit dem Kauf dieses Buches leisten Sie einen wertvollen Beitrag zum Umweltschutz.
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Buch |
| Seiten: | 184 |
| Inhalt: | 184 S. |
| ISBN-13: | 9783347812284 |
| ISBN-10: | 334781228X |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | HC gerader Rücken kaschiert |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Rothbach, Daike |
| Hersteller: | tredition |
| Maße: | 224 x 147 x 15 mm |
| Von/Mit: | Daike Rothbach |
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