Siegbert Tempelhof: Das neue Knietraining | preigu

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Cover: 9783868202618 | Das neue Knietraining | Siegbert Tempelhof (u. a.) | Buch | Deutsch

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Beschreibung

Nur die Muskeln um das Kniegelenk herum zu trainieren, das war einmal. Heute weiß man, dass gerade unser Knie von mehreren wichtigen Muskelschlingen, die von Kopf bis Fuß reichen, unterstützt wird. Mit dem neuen osteopathischen Knieprogramm werden alle wichtigen Muskelschlingen trainiert, um dauerhaft schmerzfrei zu sein.
. Testen Sie den aktuellen Status Ihrer Knie für ein gezieltes Stufentraining.
. Muskelkraft, Koordination und Ausdauer üben - Voraussetzung für kraftvolle, bewegliche Kniegelenke.
. Spezielle Meridian-Übungen für mehr Energie.
. Extra: Zwischendurch trainieren im Büro, Bus oder in der Warteschlange.

Nur die Muskeln um das Kniegelenk herum zu trainieren, das war einmal. Heute weiß man, dass gerade unser Knie von mehreren wichtigen Muskelschlingen, die von Kopf bis Fuß reichen, unterstützt wird. Mit dem neuen osteopathischen Knieprogramm werden alle wichtigen Muskelschlingen trainiert, um dauerhaft schmerzfrei zu sein.
. Testen Sie den aktuellen Status Ihrer Knie für ein gezieltes Stufentraining.
. Muskelkraft, Koordination und Ausdauer üben - Voraussetzung für kraftvolle, bewegliche Kniegelenke.
. Spezielle Meridian-Übungen für mehr Energie.
. Extra: Zwischendurch trainieren im Büro, Bus oder in der Warteschlange.

Über den Autor

Dr. med. Siegbert Tempelhof und Dr. med. Marcus Gnad sind Fachärzte für Orthopädie und vertreten die ganzheitliche Orthopädie mit osteopathischen/manualmedizinischen, naturheilkundlichen und reflextherapeutischen Ansätzen. Sie arbeiten in leitender Position im Centrum für Komplementärmedizin (CfK) in München sowie an den Standorten Königsbrunn b. Augsburg und Oberstdorf. Daniel Weiss ist Physiotherapeut und Heilpraktiker in eigener Praxis in Königsbrunn bei Augsburg und München mit den Schwerpunkten Manuelle Therapie, Osteopathie und Sporttherapie.

Details

Erscheinungsjahr:	2015
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Buch
Seiten:	80
Inhalt:	80 S.
ISBN-13:	9783868202618
ISBN-10:	3868202617
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Tempelhof, Siegbert Gnad, Marcus Weiss, Daniel
Hersteller:	Nikol Verlagsges.mbH Nikol Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG
Maße:	185 x 158 x 15 mm
Von/Mit:	Siegbert Tempelhof (u. a.)
Erscheinungsdatum:	12.01.2015
Gewicht:	0,263 kg

preigu-id: 105044717

Über den Autor

Dr. med. Siegbert Tempelhof und Dr. med. Marcus Gnad sind Fachärzte für Orthopädie und vertreten die ganzheitliche Orthopädie mit osteopathischen/manualmedizinischen, naturheilkundlichen und reflextherapeutischen Ansätzen. Sie arbeiten in leitender Position im Centrum für Komplementärmedizin (CfK) in München sowie an den Standorten Königsbrunn b. Augsburg und Oberstdorf. Daniel Weiss ist Physiotherapeut und Heilpraktiker in eigener Praxis in Königsbrunn bei Augsburg und München mit den Schwerpunkten Manuelle Therapie, Osteopathie und Sporttherapie.

Details

Erscheinungsjahr:	2015
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Buch
Seiten:	80
Inhalt:	80 S.
ISBN-13:	9783868202618
ISBN-10:	3868202617
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Tempelhof, Siegbert Gnad, Marcus Weiss, Daniel
Hersteller:	Nikol Verlagsges.mbH Nikol Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG
Maße:	185 x 158 x 15 mm
Von/Mit:	Siegbert Tempelhof (u. a.)
Erscheinungsdatum:	12.01.2015
Gewicht:	0,263 kg

preigu-id: 105044717

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