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Cover: 9783843606424 | Das kleine Tu-dir-gut-Buch | Für Frauen in der Lebensmitte | Buch
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Das kleine Tu-dir-gut-Buch
Für Frauen in der Lebensmitte
Taschenbuch von Rita Steininger
Sprache: Deutsch

12,99 €*

inkl. MwSt.

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Kategorien:
Beschreibung
Aufhören, sich ständig selbst zu kritisieren, den Mut haben, einmal etwas ganz Neues auszuprobieren - viele Frauen zwischen 40 und 50 wollen liebevoller mit sich selbst umgehen. Doch vielen fällt es nicht leicht, sich etwas Gutes zu tun. Gerade Frauen neigen dazu, ihre Bedürfnisse hinter denen anderer zurückzustellen. Und die Veränderungen, die in der Lebensmitte eintreten - von den Wechseljahren bis zum Auszug der Kinder - tragen oft dazu bei, dass Frauen unzufrieden sind. Rita Steininger gibt den Leserinnen viele handfeste Tipps, wie sie diese Zeit des Umbruchs mit Freude und Lust gestalten können. Ein Buch, das Frauen in der Lebensmitte ermutigt, liebevoll mit sich selbst umzugehen und für das eigene körperliche und seelische Wohlbefinden zu sorgen. Mit vielen Tipps, Übungen und praktischen Anregungen
Aufhören, sich ständig selbst zu kritisieren, den Mut haben, einmal etwas ganz Neues auszuprobieren - viele Frauen zwischen 40 und 50 wollen liebevoller mit sich selbst umgehen. Doch vielen fällt es nicht leicht, sich etwas Gutes zu tun. Gerade Frauen neigen dazu, ihre Bedürfnisse hinter denen anderer zurückzustellen. Und die Veränderungen, die in der Lebensmitte eintreten - von den Wechseljahren bis zum Auszug der Kinder - tragen oft dazu bei, dass Frauen unzufrieden sind. Rita Steininger gibt den Leserinnen viele handfeste Tipps, wie sie diese Zeit des Umbruchs mit Freude und Lust gestalten können. Ein Buch, das Frauen in der Lebensmitte ermutigt, liebevoll mit sich selbst umzugehen und für das eigene körperliche und seelische Wohlbefinden zu sorgen. Mit vielen Tipps, Übungen und praktischen Anregungen
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Seiten: 128
Inhalt: 128 S.
ISBN-13: 9783843606424
ISBN-10: 3843606420
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Steininger, Rita
patmos verlag: Patmos Verlag
ein unternehmen der verlagsgruppe patmos: Ein Unternehmen der Verlagsgruppe Patmos
Maße: 190 x 120 x 13 mm
Von/Mit: Rita Steininger
Erscheinungsdatum: 25.08.2015
Gewicht: 0,159 kg
preigu-id: 104698604
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ISBN-10: 3843606420
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Autor: Steininger, Rita
patmos verlag: Patmos Verlag
ein unternehmen der verlagsgruppe patmos: Ein Unternehmen der Verlagsgruppe Patmos
Maße: 190 x 120 x 13 mm
Von/Mit: Rita Steininger
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