20,00 €*
Versandkostenfrei per Post / DHL
auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage
Bewundern Sie Menschen, die Krisen scheinbar spielerisch meistern und stressige Situationen mühelos wegstecken? Dann entdecken Sie das Geheimnis innerer Widerstandkraft und stärken Sie sich selbst. Lernen Sie, wie Sie Krisen mit Achtsamkeit überwinden können - und das ganz praktisch mit vielen Übungen.
Dazu Sie müssen kein Buddhist werden. Denn Achtsamkeit und Resilienz lassen sich in Ihrem Alltag jederzeit und ganz einfach miteinander verbinden. Und sehr bald werden Sie Belastungen mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit angehen, Selbstsicherheit gewinnen und optimistischer werden.
Bewundern Sie Menschen, die Krisen scheinbar spielerisch meistern und stressige Situationen mühelos wegstecken? Dann entdecken Sie das Geheimnis innerer Widerstandkraft und stärken Sie sich selbst. Lernen Sie, wie Sie Krisen mit Achtsamkeit überwinden können - und das ganz praktisch mit vielen Übungen.
Dazu Sie müssen kein Buddhist werden. Denn Achtsamkeit und Resilienz lassen sich in Ihrem Alltag jederzeit und ganz einfach miteinander verbinden. Und sehr bald werden Sie Belastungen mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit angehen, Selbstsicherheit gewinnen und optimistischer werden.
- Leichter und gelassen durch den Alltag
- Ein Übungsbuch
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Rubrik: | Ratgeber |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
144 S.
20 Illustr. |
| ISBN-13: | 9783432108919 |
| ISBN-10: | 3432108915 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 10891 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Stock, Christian |
| Hersteller: | TRIAS |
| Abbildungen: | 20 Abbildungen |
| Maße: | 216 x 159 x 15 mm |
| Von/Mit: | Christian Stock |
| Erscheinungsdatum: | 07.08.2019 |
| Gewicht: | 0,316 kg |
- Leichter und gelassen durch den Alltag
- Ein Übungsbuch
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Rubrik: | Ratgeber |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
144 S.
20 Illustr. |
| ISBN-13: | 9783432108919 |
| ISBN-10: | 3432108915 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 10891 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Stock, Christian |
| Hersteller: | TRIAS |
| Abbildungen: | 20 Abbildungen |
| Maße: | 216 x 159 x 15 mm |
| Von/Mit: | Christian Stock |
| Erscheinungsdatum: | 07.08.2019 |
| Gewicht: | 0,316 kg |
Ähnliche Produkte
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 4-7 Werktage
Lieferzeit 1-2 Wochen