Das kleine Buch vom inneren Frieden | Buch | preigu

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Beschreibung

Wie können wir in einer Welt voller täglicher Herausforderungen Momente der Ruhe und des inneren Friedens finden? Wie können wir wieder ganz bei uns selbst ankommen und den Stürmen des Alltags mit Gelassenheit begegnen? Genau hierfür präsentiert Ashley Davis Bush die besten und wirksamsten Rituale und Übungen aus verschiedenen spirituellen Traditionen: bewährte und hilfreiche Methoden, die in Minutenschnelle, fast im Handumdrehen, ihre wohltuende Kraft entfalten. Ob in der Arbeit, zu Hause oder unterwegs - diese kleinen Seelenoasen lassen sich ganz leicht auch in den stressigsten Alltag einbauen und sorgen nachhaltig für innere Balance, Zufriedenheit und frische Energie.

Wie können wir in einer Welt voller täglicher Herausforderungen Momente der Ruhe und des inneren Friedens finden? Wie können wir wieder ganz bei uns selbst ankommen und den Stürmen des Alltags mit Gelassenheit begegnen? Genau hierfür präsentiert Ashley Davis Bush die besten und wirksamsten Rituale und Übungen aus verschiedenen spirituellen Traditionen: bewährte und hilfreiche Methoden, die in Minutenschnelle, fast im Handumdrehen, ihre wohltuende Kraft entfalten. Ob in der Arbeit, zu Hause oder unterwegs - diese kleinen Seelenoasen lassen sich ganz leicht auch in den stressigsten Alltag einbauen und sorgen nachhaltig für innere Balance, Zufriedenheit und frische Energie.

Über den Autor

Ashley Davis Bush ist eine amerikanische Psychotherapeutin. Die gefragte Vortragsrednerin schreibt u.a. für »The Huffington Post« über die Themen Stressmanagement, Achtsamkeit, Beziehung, und persönliche Entwicklung. Sie lebt mit ihrem Ehemann Dan und den fünf gemeinsamen Kindern im südlichen New Hampshire / USA.

Zusammenfassung

Von der Autorin des SPIEGEL-Bestsellers »Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit«: über 80.000 verkaufte Exemplare [Stand: Januar 2020]

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Seiten:	96
Originaltitel:	The Little Book of Spiritual Bliss
Inhalt:	96 S. 36 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783453704091
ISBN-10:	3453704096
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Davis Bush, Ashley
Übersetzung:	Weingart, Karin
Auflage:	Deutsche Erstausgabe
Hersteller:	Heyne Heyne Taschenbuch
Abbildungen:	36 farbige Abbildungen
Maße:	150 x 112 x 15 mm
Von/Mit:	Ashley Davis Bush
Erscheinungsdatum:	09.11.2020
Gewicht:	0,13 kg

preigu-id: 118173141

Über den Autor

Ashley Davis Bush ist eine amerikanische Psychotherapeutin. Die gefragte Vortragsrednerin schreibt u.a. für »The Huffington Post« über die Themen Stressmanagement, Achtsamkeit, Beziehung, und persönliche Entwicklung. Sie lebt mit ihrem Ehemann Dan und den fünf gemeinsamen Kindern im südlichen New Hampshire / USA.

Zusammenfassung

Von der Autorin des SPIEGEL-Bestsellers »Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit«: über 80.000 verkaufte Exemplare [Stand: Januar 2020]

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Seiten:	96
Originaltitel:	The Little Book of Spiritual Bliss
Inhalt:	96 S. 36 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783453704091
ISBN-10:	3453704096
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Davis Bush, Ashley
Übersetzung:	Weingart, Karin
Auflage:	Deutsche Erstausgabe
Hersteller:	Heyne Heyne Taschenbuch
Abbildungen:	36 farbige Abbildungen
Maße:	150 x 112 x 15 mm
Von/Mit:	Ashley Davis Bush
Erscheinungsdatum:	09.11.2020
Gewicht:	0,13 kg

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