Das kleine Buch vom Innehalten | Taschenbuch | preigu

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Cover: 9783453703667 | Das kleine Buch vom Innehalten | Danielle Marchant | Taschenbuch

Bild: 9783453703667 | Das kleine Buch vom Innehalten | Danielle Marchant | Taschenbuch

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Beschreibung

Endlich einmal innehalten: Abstand gewinnen, durchatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückgewinnen! Mit den minutenschnellen Übungen und Meditationen von Danielle Marchant gelingt es uns, ganz ins Hier und Jetzt zu kommen - in uns ruhend, konzentriert und fokussiert. Mit innerer Gelassenheit, einem klaren Geist und neuer Kraft können wir den Anforderungen des täglichen Lebens entspannt begegnen.

Endlich einmal innehalten: Abstand gewinnen, durchatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückgewinnen! Mit den minutenschnellen Übungen und Meditationen von Danielle Marchant gelingt es uns, ganz ins Hier und Jetzt zu kommen - in uns ruhend, konzentriert und fokussiert. Mit innerer Gelassenheit, einem klaren Geist und neuer Kraft können wir den Anforderungen des täglichen Lebens entspannt begegnen.

Über den Autor

Danielle Marchant arbeitete lange Jahre als Coach für namhafte Firmen. Nach einem schweren Burn-out 2011 erkannte sie, dass Ziele nur erfolgreich verwirklicht werden können, wenn es Körper und Geist erlaubt wird, innezuhalten und Pausen zu machen. So entstanden Marchants »Pause Retreats«, die es ermöglichen, wieder auf das Herz zu hören und im Flow zu sein. Danielle Marchant lebt in Cornwall, wo sie als bekannter Lifecoach tätig ist.

Zusammenfassung

Kleine Auszeiten, um spürbar entspannter durchs Leben zu gehen

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	96
Originaltitel:	Pause Every Day
Inhalt:	96 S.
ISBN-13:	9783453703667
ISBN-10:	3453703669
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Marchant, Danielle
Übersetzung:	Weingart, Karin
Besonderheit:	Bestseller Titel
Hersteller:	Heyne Heyne Taschenbuch
Abbildungen:	durchgehend 4c
Maße:	152 x 106 x 15 mm
Von/Mit:	Danielle Marchant
Erscheinungsdatum:	13.05.2019
Gewicht:	0,14 kg

preigu-id: 114896631

Über den Autor

Danielle Marchant arbeitete lange Jahre als Coach für namhafte Firmen. Nach einem schweren Burn-out 2011 erkannte sie, dass Ziele nur erfolgreich verwirklicht werden können, wenn es Körper und Geist erlaubt wird, innezuhalten und Pausen zu machen. So entstanden Marchants »Pause Retreats«, die es ermöglichen, wieder auf das Herz zu hören und im Flow zu sein. Danielle Marchant lebt in Cornwall, wo sie als bekannter Lifecoach tätig ist.

Zusammenfassung

Kleine Auszeiten, um spürbar entspannter durchs Leben zu gehen

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	96
Originaltitel:	Pause Every Day
Inhalt:	96 S.
ISBN-13:	9783453703667
ISBN-10:	3453703669
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Marchant, Danielle
Übersetzung:	Weingart, Karin
Besonderheit:	Bestseller Titel
Hersteller:	Heyne Heyne Taschenbuch
Abbildungen:	durchgehend 4c
Maße:	152 x 106 x 15 mm
Von/Mit:	Danielle Marchant
Erscheinungsdatum:	13.05.2019
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