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Warum essen wir, obwohl wir nicht hungrig sind? Warum nehmen wir zu, obwohl wir hungern? Warum lässt uns unser Körper im Stich, obwohl wir die neuesten Ernährungsregeln befolgen?
Melanie Mühl zeigt verständlich und mit überraschenden Einsichten, wie eng unser Essverhalten mit unseren Gefühlen verknüpft ist. Und wie wir körperlich und seelisch gesunden, wenn wir auf unser Ernährungsgefühl hören.
Warum essen wir, obwohl wir nicht hungrig sind? Warum nehmen wir zu, obwohl wir hungern? Warum lässt uns unser Körper im Stich, obwohl wir die neuesten Ernährungsregeln befolgen?
Melanie Mühl zeigt verständlich und mit überraschenden Einsichten, wie eng unser Essverhalten mit unseren Gefühlen verknüpft ist. Und wie wir körperlich und seelisch gesunden, wenn wir auf unser Ernährungsgefühl hören.
Fragen zur richtigen Ernährung sind ein Dauerbrennerthema, vor allem im Frühjahr
Umfassend recherchiert, mit Erkenntnissen neuester Studien
Populär und verständlich, ohne Dogmatismus und mit überraschenden Einsichten
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde Ernährung |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 175 |
| Inhalt: | 176 S. |
| ISBN-13: | 9783446266056 |
| ISBN-10: | 3446266054 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 550/26605 |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Mühl, Melanie |
| Hersteller: |
hanserblau
hanserblau in Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG |
| Maße: | 212 x 137 x 22 mm |
| Von/Mit: | Melanie Mühl |
| Erscheinungsdatum: | 25.01.2021 |
| Gewicht: | 0,259 kg |
Fragen zur richtigen Ernährung sind ein Dauerbrennerthema, vor allem im Frühjahr
Umfassend recherchiert, mit Erkenntnissen neuester Studien
Populär und verständlich, ohne Dogmatismus und mit überraschenden Einsichten
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde Ernährung |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 175 |
| Inhalt: | 176 S. |
| ISBN-13: | 9783446266056 |
| ISBN-10: | 3446266054 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 550/26605 |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Mühl, Melanie |
| Hersteller: |
hanserblau
hanserblau in Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG |
| Maße: | 212 x 137 x 22 mm |
| Von/Mit: | Melanie Mühl |
| Erscheinungsdatum: | 25.01.2021 |
| Gewicht: | 0,259 kg |
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