Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten

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Beschreibung

So einfach war Basenfasten noch nie!

Mit basischer Ernährung Entschlacken und Entgiften, ein paar überflüssige Kilos abnehmen und Energie tanken - all das kann Basenfasten mit Gemüse und Obst. Und das geht sogar schnell und einfach: Ihre Grundausstattung sind 12 basische Lebensmittel, die es überall zu kaufen gibt. Jedes Rezept hat nur 3 bis 6 Zutaten und ist in wenigen Minuten fertig.

7 Tage Basenfasten zu Hause: Die wichtigsten Infos in Kürze, damit die Fastenwoche optimal läuft.
Die 50 besten Rezepte: Säuren raus - Vitalstoffe rein. Und der Genuss ist garantiert.
Basenfasten - die Wacker-Methode: Das Original der Basenfasten-Erfinderin Sabine Wacker.

Für ein gutes Körpergefühl und einen Neustart für Ihre Gesundheit!

So einfach war Basenfasten noch nie!

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Die 50 besten Rezepte: Säuren raus - Vitalstoffe rein. Und der Genuss ist garantiert.
Basenfasten - die Wacker-Methode: Das Original der Basenfasten-Erfinderin Sabine Wacker.

Für ein gutes Körpergefühl und einen Neustart für Ihre Gesundheit!

Über den Autor

Sabine Wacker ist die Frau hinter der Erfolgsmethode Basenfasten - die wacker-methode®. Als Heilpraktikerin mit Medizinstudium und erstem Staatsexamen hat sie vor über 20 Jahren das Basenfasten entwickelt, mit dem Ziel, Menschen eine basische, pflanzliche Ernährung näher zu bringen. Mittlerweile hat sie unzählige Basenfasten-Berater ausgebildet, 30 Bücher verfasst und eine eigene Praxis in Mannheim geführt. Seit 2014 hat sie zusammen mit ihrem Sohn Matteo das Basenfasten-Hotelkonzept entwickelt und so Basenfasten in zahlreichen zertifizierten Hotels etabliert. Die beiden betreiben auch einen 100% basischen Onlineshop und entwickeln ständig neue Produkte für den basischen Alltag, natürlich in Bioqualität. Besonders freut sie sich, dass ihre Methode mittlerweile zum wissenschaftlichen Kreis der etablierten Fastenmethoden gehört.

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	127
Inhalt:	128 S. 160 Illustr.
ISBN-13:	9783432115153
ISBN-10:	3432115156
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	11515
Ausstattung / Beilage:	Broschiert (KB)
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Wacker, Sabine
Hersteller:	TRIAS
Abbildungen:	160 Abbildungen
Maße:	213 x 156 x 10 mm
Von/Mit:	Sabine Wacker
Erscheinungsdatum:	12.01.2022
Gewicht:	0,278 kg

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