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Beschreibung
QUELLO CHE STAI PER IMPARARE TI POTREBBE CAMBIARE PER SEMPRE.
Come smettere di pensare troppo: il libro che mette un freno al pensiero invadente!
Come puoi placare l'incessante ronzio di sottofondo, controllare i tuoi pensieri e metterti sulla via che desideri percorrere?
Quante volte ti è capitato che dopo una lunga giornata finalmente ti mettessi a letto e non riuscissi a prendere sonno perché la tua mente era piena di pensieri?
È una delle cose più frustranti vero?
Ho il libro che fa per te!
Con "Come smettere di pensare troppo" imparerai il funzionamento della tua mente e dei piccoli trucchetti che puoi mettere in pratica fin da subito per migliorare la qualità della tua vita.
I benefici saranno molteplici:Abbasserai lo stress
Aumenterai l'autostima
Migliorerai le tue relazioni
Aumenterai la qualità del sonno
Gestirai la rabbia
Allevierai l'ansia
Eliminerai il pensiero negativo
E tantissimi altri...
All'interno di questo libro troverai spiegati:Il pensiero e il suo funzionamento
Cosa succede quando si pensa troppo
Come il pensiero influisce sul tuo umore e le tue relazioni
Come sbarazzarsi del disordine mentale
Come non farsi abbattere dalle proprie emozioni
Come combattere la solitudine
Come superare un amore impossibile e tossico
E molto altro ancora...
Scoprirai inoltre degli esercizi da mettere subito in pratica per smettere di procrastinare e riprendere il pieno controllo della tua vita.
Ricorda: il tuo tempo è troppo prezioso per essere sprecato con pensieri tossici che non ti fanno vivere una vita serena ed appagante.
Inizia a vivere una vita più sana e con meno stress
Come smettere di pensare troppo: il libro che mette un freno al pensiero invadente!
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Aumenterai l'autostima
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Come non farsi abbattere dalle proprie emozioni
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E molto altro ancora...
Scoprirai inoltre degli esercizi da mettere subito in pratica per smettere di procrastinare e riprendere il pieno controllo della tua vita.
Ricorda: il tuo tempo è troppo prezioso per essere sprecato con pensieri tossici che non ti fanno vivere una vita serena ed appagante.
Inizia a vivere una vita più sana e con meno stress
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Come combattere la solitudine
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Inizia a vivere una vita più sana e con meno stress
Come smettere di pensare troppo: il libro che mette un freno al pensiero invadente!
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Aumenterai l'autostima
Migliorerai le tue relazioni
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Eliminerai il pensiero negativo
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All'interno di questo libro troverai spiegati:Il pensiero e il suo funzionamento
Cosa succede quando si pensa troppo
Come il pensiero influisce sul tuo umore e le tue relazioni
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Come superare un amore impossibile e tossico
E molto altro ancora...
Scoprirai inoltre degli esercizi da mettere subito in pratica per smettere di procrastinare e riprendere il pieno controllo della tua vita.
Ricorda: il tuo tempo è troppo prezioso per essere sprecato con pensieri tossici che non ti fanno vivere una vita serena ed appagante.
Inizia a vivere una vita più sana e con meno stress
Details
Erscheinungsjahr: | 2023 |
---|---|
Genre: | Importe |
Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Praktische Tipps |
Medium: | Taschenbuch |
Titelzusatz: | Una Guida Per Vivere Senza Preoccupazioni. Scopri Come Liberare la Mente dal Sovrappensiero e Vivere il Presente con Positività, per Una Vita Felice e Appagante |
ISBN-13: | 9798223467595 |
Sprache: | Italienisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Tusco, Adam |
Hersteller: | Adam Tusco |
Verantwortliche Person für die EU: | Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de |
Maße: | 203 x 127 x 8 mm |
Von/Mit: | Adam Tusco |
Erscheinungsdatum: | 17.07.2023 |
Gewicht: | 0,149 kg |
Details
Erscheinungsjahr: | 2023 |
---|---|
Genre: | Importe |
Rubrik: | Ratgeber |
Thema: | Praktische Tipps |
Medium: | Taschenbuch |
Titelzusatz: | Una Guida Per Vivere Senza Preoccupazioni. Scopri Come Liberare la Mente dal Sovrappensiero e Vivere il Presente con Positività, per Una Vita Felice e Appagante |
ISBN-13: | 9798223467595 |
Sprache: | Italienisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Tusco, Adam |
Hersteller: | Adam Tusco |
Verantwortliche Person für die EU: | Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de |
Maße: | 203 x 127 x 8 mm |
Von/Mit: | Adam Tusco |
Erscheinungsdatum: | 17.07.2023 |
Gewicht: | 0,149 kg |
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