Ina Hullmann: Coach Dich doch selber!

Cover: 9783608432114 | Coach Dich doch selber! | Ina Hullmann | Taschenbuch | Wissen & Leben

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

20,00 €

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:

Beschreibung

Alltagsstress, Grübelfallen - und zu allem Überfluss raubt uns eine Prüfung oder ein anstehendes Bewerbungsgespräch nachts auch noch den Schlaf: Manchmal scheint das Leben nichts Besseres zu tun zu haben, als uns Steine in den Weg zu legen.

Die aus einer Beratungsserie im Fernsehen bekannte Diplom-Psychologin Ina Hullmann zeigt mit ihrem fünfstufigen Programm zum Selbstcoaching, wie Sie Krisen meistern und gestärkt aus ihnen hervorgehen. In zahlreichen Übungen leitet sie dazu an, hinderliche Denkmuster zu durchbrechen, die Fähigkeit zum Perspektivwechsel zu erweitern und brachliegendes eigenes Potenzial zu entfalten. Die Stufen des Programms sind:

-Den mentalen Laser aktivieren

-Die eigene Wahrnehmung erweitern

-Sich selbst erkennen

-Mental neu "programmieren"

-Mentale Superkräfte entwickeln

Die wahren Möglichkeiten im Leben zu erschließen, ist reine Kopfsache. Gehen Sie mit Ina Hullmann auf Entdeckungsreise und lernen Sie, Ihre Gedanken zu lenken und aus negativen Grübelkreisläufen auszusteigen.

KEYWORDS: Coaching, Selbst-Coaching, Coaching-Programm, Hypnosystemisches Coaching, Hypnotherapie, Systemische Therapie, individuelle Fähigkeiten und Ressourcen, mentales Training

Über den Autor

Ina Hullmann ist Diplom-Psychologin, Psychologin FSP und Hypnotherapeutin. Aus ihrem Coaching-Lehrbuch 'How to coach' (Schattauer 2012, 2. überarbeitete Auflage 2017) entwickelte sie die Ausbildung zum hypnosystemischen Coach IHC®. Seit 2016 lehrt sie diese an ihrer eigenen Akademie - zunächst in Präsenz, heute vollständig online an der Hypnosystemik-Akademie. Die Ausbildung verbindet Hypnotherapie nach Milton Erickson, systemisches Denken und moderne Psychologie; im Zentrum stehen die hypnosystemische Gesprächsführung mit Konversationstrance und wirksames Coaching im digitalen Raum.

Ina Hullmann verfügt über mehr als 30 Jahre Erfahrung in Hypnotherapie, Coaching und der Ausbildung von Fachpersonen. Sie ist Dozentin und aktives Mitglied der Milton Erickson Gesellschaft für Klinische Hypnose (M.E.G.) und lehrte unter anderem an der Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften (ZHAW). Außerdem ist sie Mitglied der International Society of Hypnosis (ISH) sowie ehemaliges Vorstandsmitglied der Gesellschaft für klinische Hypnose und Hypnotherapie Schweiz (GHYPS). Einem breiten Publikum wurde sie als TV-Psychologin bekannt. Bei Schattauer erschienen von ihr außerdem 'Hypnosystemische Top-10-Tools' (2023), 'Psychologie der Leichtigkeit', 'Coach Dich doch selber!' und das Kartenset 'Hypnosystemisch wirksam' (2025).

Zusammenfassung

Den eigenen inneren Superhelden entdecken

Inhaltsverzeichnis

1. Den mentalen Laser aktivieren

2. Die eigene Wahrnehmung erweitern

3. Erkenne Dich selbst!

4. Mental neu "programmieren"

5. Mentale Superkräfte entwickeln

Erscheinungsjahr:	2016
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Geisteswissenschaften , Kunst , Musik , Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	Wissen & Leben
Inhalt:	XX 188 S.
ISBN-13:	9783608432114
ISBN-10:	3608432116
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Hullmann, Ina
Hersteller:	SCHATTAUER
Verantwortliche Person für die EU:	J. G. Cotta'sche Buchhandlung Nachfolger GmbH, Rotebühlstr. 77, D-70178 Stuttgart, produktsicherheit@klett-cotta.de
Abbildungen:	14 Abbildungen, 4 Tabellen
Maße:	185 x 118 x 22 mm
Von/Mit:	Ina Hullmann
Erscheinungsdatum:	24.08.2016
Gewicht:	0,229 kg