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Cover: 9785041033521 | Chto i kogda est'. Kak najti zolotuju seredinu mezhdu golodom i...
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Chto i kogda est'. Kak najti zolotuju seredinu mezhdu golodom i pereedaniem
Buch von Andrej Beloveshkin
Sprache: Russisch

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Beschreibung
Nasha zhizn' - jeto ne sprint "pohudet' do leta", a marafon "byt' zdorovym i jenergichnym dolgie gody i predotvratit' rannee starenie". V pitanii vazhno priderzhivat'sja zolotoj serediny, uchityvat' nauchnye sovety, tradicionnye praktiki i lichnye osobennosti. Nikto ne znaet nas luchshe, chem my sami. Esli k jetomu znaniju pribavit' ponimanie bazovyh processov, jeto pomozhet prinimat' pravil'nye i zdorovye reshenija. Kniga Andreja Beloveshkina, vracha, k. m. n., prepodavatelja, - jeto svod gibkih pravil, kazhdoe iz kotoryh mozhno primenjat' otdel'no. Pravila rezhima pitanija, vybora produktov, a takzhe psihologii pitanija dajut otvety na samye vazhnye voprosy - kogda est'? chto est'? i kak est'? Vnimanie! Informacija, soderzhashhajasja v knige, ne mozhet sluzhit' zamenoj konsul'tacii vracha. Pered soversheniem ljubyh rekomenduemyh dejstvij neobhodimo prokonsul'tirovat'sja so specialistom.
Nasha zhizn' - jeto ne sprint "pohudet' do leta", a marafon "byt' zdorovym i jenergichnym dolgie gody i predotvratit' rannee starenie". V pitanii vazhno priderzhivat'sja zolotoj serediny, uchityvat' nauchnye sovety, tradicionnye praktiki i lichnye osobennosti. Nikto ne znaet nas luchshe, chem my sami. Esli k jetomu znaniju pribavit' ponimanie bazovyh processov, jeto pomozhet prinimat' pravil'nye i zdorovye reshenija. Kniga Andreja Beloveshkina, vracha, k. m. n., prepodavatelja, - jeto svod gibkih pravil, kazhdoe iz kotoryh mozhno primenjat' otdel'no. Pravila rezhima pitanija, vybora produktov, a takzhe psihologii pitanija dajut otvety na samye vazhnye voprosy - kogda est'? chto est'? i kak est'? Vnimanie! Informacija, soderzhashhajasja v knige, ne mozhet sluzhit' zamenoj konsul'tacii vracha. Pered soversheniem ljubyh rekomenduemyh dejstvij neobhodimo prokonsul'tirovat'sja so specialistom.
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde Ernährung
Medium: Buch
Seiten: 256
ISBN-13: 9785041033521
ISBN-10: 5041033528
Sprache: Russisch
Einband: Gebunden
Autor: Beloveshkin, Andrej
Hersteller: KNIZHNIK
Eksmo
Maße: 206 x 148 x 20 mm
Von/Mit: Andrej Beloveshkin
Erscheinungsdatum: 08.11.2021
Gewicht: 0,326 kg
preigu-id: 121134031
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde Ernährung
Medium: Buch
Seiten: 256
ISBN-13: 9785041033521
ISBN-10: 5041033528
Sprache: Russisch
Einband: Gebunden
Autor: Beloveshkin, Andrej
Hersteller: KNIZHNIK
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Maße: 206 x 148 x 20 mm
Von/Mit: Andrej Beloveshkin
Erscheinungsdatum: 08.11.2021
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