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Für Christina Bolte war der mehr zufällig und in ihrer damals üblichen Manier "rastlos" per Fahrrad absolvierte Jakobsweg Ausgangspunkt für eine radikale Wendung im Leben.
Humorvoll und selbstkritisch erzählt sie in diesem Buch, wie es zu dieser Wendung kam. Sie berichtet von ihrem Camino und von ihrem Leben, das sie damals in einen Burnout geführt hatte. Und sie beschreibt - für die Leser nachvollziehbar - die weiteren Schritte auf ihrem Erkenntnisweg, die sie dahin brachten, ihren Lebenswandel von Grund auf zu verändern.
Und gerade das macht das Buch so wertvoll für andere, die ihr Leben verändern möchten.
Für Christina Bolte war der mehr zufällig und in ihrer damals üblichen Manier "rastlos" per Fahrrad absolvierte Jakobsweg Ausgangspunkt für eine radikale Wendung im Leben.
Humorvoll und selbstkritisch erzählt sie in diesem Buch, wie es zu dieser Wendung kam. Sie berichtet von ihrem Camino und von ihrem Leben, das sie damals in einen Burnout geführt hatte. Und sie beschreibt - für die Leser nachvollziehbar - die weiteren Schritte auf ihrem Erkenntnisweg, die sie dahin brachten, ihren Lebenswandel von Grund auf zu verändern.
Und gerade das macht das Buch so wertvoll für andere, die ihr Leben verändern möchten.
Durch diese Erfahrung und Beobachtung "gelebt zu werden" lernte sie, dass Gesundheit auf einmal nicht mehr selbstverständlich war, sondern ein "Gut", für das sie aktiv Verantwortung übernehmen konnte und musste.
Sie begann, in ihrem Leben wieder die Rolle der Hauptdarstellerin zu übernehmen - vom Opfer der Umstände wurde sie zur Gestalterin ihrer Umstände.
Heute hat sich Christina Bolte aus diesem Hamsterrad befreit und begleitet nun als selbständige Expertin für ganzheitliche Burnout- und Stressprävention Menschen und Unternehmen zu einem gesunden, eigenverantwortlichen und sinnvollen Leben.
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 176 |
| Reihe: | Der Weg zurück ins Leben |
| Inhalt: |
176 S.
4 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783739243740 |
| ISBN-10: | 3739243740 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Bolte, Christina |
| Hersteller: |
Books on Demand
BoD - Books on Demand Der Weg zurück ins Leben |
| Maße: | 210 x 148 x 12 mm |
| Von/Mit: | Christina Bolte |
| Erscheinungsdatum: | 16.11.2016 |
| Gewicht: | 0,264 kg |
Durch diese Erfahrung und Beobachtung "gelebt zu werden" lernte sie, dass Gesundheit auf einmal nicht mehr selbstverständlich war, sondern ein "Gut", für das sie aktiv Verantwortung übernehmen konnte und musste.
Sie begann, in ihrem Leben wieder die Rolle der Hauptdarstellerin zu übernehmen - vom Opfer der Umstände wurde sie zur Gestalterin ihrer Umstände.
Heute hat sich Christina Bolte aus diesem Hamsterrad befreit und begleitet nun als selbständige Expertin für ganzheitliche Burnout- und Stressprävention Menschen und Unternehmen zu einem gesunden, eigenverantwortlichen und sinnvollen Leben.
| Erscheinungsjahr: | 2016 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 176 |
| Reihe: | Der Weg zurück ins Leben |
| Inhalt: |
176 S.
4 farbige Illustr. |
| ISBN-13: | 9783739243740 |
| ISBN-10: | 3739243740 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Bolte, Christina |
| Hersteller: |
Books on Demand
BoD - Books on Demand Der Weg zurück ins Leben |
| Maße: | 210 x 148 x 12 mm |
| Von/Mit: | Christina Bolte |
| Erscheinungsdatum: | 16.11.2016 |
| Gewicht: | 0,264 kg |
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