Rainer Herrmann: BodyCROSS® | Taschenbuch

Cover: 9783835417304 | BodyCROSS® | Functional Fitness | Rainer Herrmann (u. a.) | Buch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Gesund und nachhaltig trainieren: auf der Basis natürlicher funktioneller Bewegungen, um im Alltag belastbarer zu sein. Besonders effizient: verbraucht mehr Kalorien als jedes herkömmliche Krafttraining. Abwechslungsreich und motivierend: durch Einsatz verschiedener Trainingsgeräte, Übungsvarianten, Trainieren zu Hause, im Studio oder outdoor.

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	128 S. 180 Fotos
ISBN-13:	9783835417304
ISBN-10:	3835417304
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	978-3-8354-1730-4
Autor:	Herrmann, Rainer Adam, David
Hersteller:	BLV Buchverlag
Abbildungen:	180 Abb.
Maße:	222 x 168 x 10 mm
Von/Mit:	Rainer Herrmann (u. a.)
Erscheinungsdatum:	08.12.2017
Gewicht:	0,356 kg

Artikel-ID: 110674712

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	128 S. 180 Fotos
ISBN-13:	9783835417304
ISBN-10:	3835417304
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	978-3-8354-1730-4
Autor:	Herrmann, Rainer Adam, David
Hersteller:	BLV Buchverlag
Abbildungen:	180 Abb.
Maße:	222 x 168 x 10 mm
Von/Mit:	Rainer Herrmann (u. a.)
Erscheinungsdatum:	08.12.2017
Gewicht:	0,356 kg