Bluthochdruck natürlich behandeln

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Beschreibung

. Alle wirkungsvollen Maßnahmen zur Blutdrucksenkung in einem Buch
. Alltagstaugliche, unterstützende und motivierende Maßnahmen zur Selbstbehandlung
. 16 Rezepte für den optimalen Blutdruck

Sanft gegen Bluthochdruck
Wenn Sie an Bluthochdruck leiden, muss dieser in vielen Fällen mit Medikamenten behandelt werden. Es gibt aber auch zahlreiche neue Möglichkeiten, um den Blutdruck auf sanfte, natürliche Weise zu senken und schlimmeren Folgen wie einem Herzinfarkt vorzubeugen. Alle Maßnahmen, die sich bis heute als sinnvoll erweisen haben, hat Dr. Andrea Flemmer nun fachkundig recherchiert, kritisch geprüft und in diesem Ratgeber zusammengetragen. Auch die richtige Ernährung und Heilpflanzen aus unseren Breiten oder dem Regenwald können sich positiv auf den Krankheitsverlauf auswirken. Erfahren Sie außerdem, an welchen Anzeichen man eine Hypertonie erkennt, welche Arten es gibt und ob man diese natürlich behandeln kann.

Aus dem Inhalt:
Wie funktioniert der Blutdruck?
Wie erkennt man einen zu hohen Blutdruck?
Warum ist hoher Blutdruck gefährlich?
Risikofaktoren, die einen hohen Blutdruck begünstigen
Die Säulen einer blutdrucksenkenden Ernährung
No sports: gar keine gute Idee
Nur die Ruhe: Stress reduzieren mit Entspannungsverfahren
Rezepte: leckere Gerichte für den optimalen Blutdruck

Über den Autor

Dr. Andrea Flemmer ist Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin. Die Autorin hat zahlreiche Ratgeber rund um die Themen Medizin, alternative Therapien und Ernährung veröffentlicht. Ihre Bücher wurden von Fernsehauftritten im WDR, Bayerischen Fernsehen und bei TV München begleitet.
Neben Ihrer Tätigleit als Buchautorin ist Andrea Flemmer journalistisch tätig, z. B. für den Reformhauskurier, Report Naturheilkunde, BIO oder Phytodoc etc.
Das besondere Interesse der Autorin gilt natürlichen Behandlungsmethoden, insbesondere für bislang unheilbare Krankheiten, um Betroffenen möglichst ohne oder mit geringfügigen Nebenwirkungen helfen zu können.
Dr. Andrea Flemmer ist Trägerin des Neubiberger Umweltpreises, den sie für ihr ¿kontinuierliches und ideenreiches Engagement in der Umweltbildung¿ erhielt.

Zusammenfassung

Bluthochdruck Ursache für die Hälfte der Todesfälle in Deutschland
Alle natürlichen Behandlungsformen, die sich als wirksam erwiesen haben
Alltagstaugliche, unterstützende und motivierende Maßnahmen zur Selbstbehandlung
Integrative Behandlung: Das Buch unterstützt die konventionellen Therapien

Erscheinungsjahr:	2021
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	144
Inhalt:	144 S. ca. 15 Abb.
ISBN-13:	9783842630673
ISBN-10:	3842630670
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Deutsch
Herstellernummer:	53067
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Flemmer, Andrea
Hersteller:	humboldt Humboldt Verlag
Abbildungen:	ca. 15 Abbildungen
Maße:	209 x 153 x 13 mm
Von/Mit:	Andrea Flemmer
Erscheinungsdatum:	03.09.2021
Gewicht:	0,35 kg

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