Blähbauch loswerden: Wie Sie die Ursachen ... | preigu

Cover: 9783752688405 | Blähbauch loswerden: Wie Sie die Ursachen des häufigen Völlegefühls...

Rückseite: 9783752688405 | Blähbauch loswerden: Wie Sie die Ursachen des häufigen Völlegefühls...

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Beschreibung

Es zwickt hier, es zwickt da, die Lieblingshose spannt und der Bauch wölbt sich unschön - Völlegefühl sowie ein aufgeblähter Darm zählen wohl zu den bekanntesten Problemen. Hinzu kommt dann noch, dass das ständige Bauchgrummeln nicht das Schlimmste ist, denn nach wie vor gehört ein Blähbauch auch heute noch zu den Tabu-Themen. Dieser Ratgeber spricht die Symptome offen aus, erklärt Ihnen leicht verständlich mögliche Ursachen und stellt ebenso einfache wie alltagstaugliche Maßnahmen und Rezepte vor, die dem Blähbauch den Kampf ansagen. Hier können Sie also schmackhafte, Darm entlastende und leicht nachzukochende Menüs entdecken, die Sie ohne Bedenken in vollen Zügen genießen dürfen, ohne sich Gedanken um einen Blähbauch machen zu müssen. In Zukunft dürfen auch Sie sich wieder ausschließlich über ein gutes Bauchgefühl freuen.

Das erwartet Sie:
-Was löst einen Blähbauch aus?
-Ist die Ernährung schuld?
-Blähungen, Reizdarm und FODMAP
-Yoga-Übungen gegen einen Blähbauch
-Der Blähbauch ist weg - was jetzt?
-und vieles mehr ...

Es zwickt hier, es zwickt da, die Lieblingshose spannt und der Bauch wölbt sich unschön - Völlegefühl sowie ein aufgeblähter Darm zählen wohl zu den bekanntesten Problemen. Hinzu kommt dann noch, dass das ständige Bauchgrummeln nicht das Schlimmste ist, denn nach wie vor gehört ein Blähbauch auch heute noch zu den Tabu-Themen. Dieser Ratgeber spricht die Symptome offen aus, erklärt Ihnen leicht verständlich mögliche Ursachen und stellt ebenso einfache wie alltagstaugliche Maßnahmen und Rezepte vor, die dem Blähbauch den Kampf ansagen. Hier können Sie also schmackhafte, Darm entlastende und leicht nachzukochende Menüs entdecken, die Sie ohne Bedenken in vollen Zügen genießen dürfen, ohne sich Gedanken um einen Blähbauch machen zu müssen. In Zukunft dürfen auch Sie sich wieder ausschließlich über ein gutes Bauchgefühl freuen.

Das erwartet Sie:
-Was löst einen Blähbauch aus?
-Ist die Ernährung schuld?
-Blähungen, Reizdarm und FODMAP
-Yoga-Übungen gegen einen Blähbauch
-Der Blähbauch ist weg - was jetzt?
-und vieles mehr ...

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Titel:	Blähbauch loswerden: Wie Sie die Ursachen des häufigen Völlegefühls aufdecken, diese Schritt für Schritt beseitigen und langfristig beschwerdefrei bleiben - inkl. der besten FODMAP Rezepte gegen Blähungen und Reizdarm
Inhalt:	90 S.
ISBN-13:	9783752688405
ISBN-10:	3752688408
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Lauterbach, Maria
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Books on Demand GmbH BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU:	BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße:	190 x 120 x 7 mm
Von/Mit:	Maria Lauterbach
Erscheinungsdatum:	28.02.2021
Gewicht:	0,105 kg

Artikel-ID: 119705204

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Titel:	Blähbauch loswerden: Wie Sie die Ursachen des häufigen Völlegefühls aufdecken, diese Schritt für Schritt beseitigen und langfristig beschwerdefrei bleiben - inkl. der besten FODMAP Rezepte gegen Blähungen und Reizdarm
Inhalt:	90 S.
ISBN-13:	9783752688405
ISBN-10:	3752688408
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Lauterbach, Maria
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Books on Demand GmbH BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU:	BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
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Erscheinungsdatum:	28.02.2021
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