Frank Soberman: Besser Nüchtern | Taschenbuch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Besser Nüchtern ist ein Buch über den Einfluss von Alkohol auf unser Denken, Fühlen und Handeln und über Wege zu mehr Klarheit, Präsenz und Lebensqualität. Es verbindet persönliche Erfahrung mit aktuellen Erkenntnissen aus Psychologie, Gesellschaft und Kultur.

In thematischen Kapiteln öffnet es neue Perspektiven auf ein vertrautes Thema: Warum trinken wir und was geschieht, wenn Alkohol verschwindet. Das Buch lädt dazu ein, den eigenen Umgang mit Alkohol achtsam zu betrachten, ohne Dogma, aber mit Tiefgang. Es ist als Arbeitsbuch gedacht, mit Raum für eigene Kommentierungen, und möchte Andockpunkte in ein komplexes Thema geben sowie Inspiration und Hilfestellung.

Ein Impuls für mehr Bewusstheit, Kreativität und innere Freiheit.

Über den Autor

Frank Soberman ist Autor, Kreativdirektor und Gründer der Art.5 Agentur in Hamburg. Seine Texte verbinden Analyse, Beobachtung und ruhige erzählerische Reflexion. Mit "Besser Nüchtern - A Roadbook", dem ersten Buch des neu gegründeten Art.5 Verlags, legt er ein Werk vor, das Orientierung stiftet und zu bewusster Veränderung einlädt.

Details

Erscheinungsjahr:	2025
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Geisteswissenschaften , Kunst , Musik , Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	296 S.
ISBN-13:	9783982788500
ISBN-10:	3982788501
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Soberman, Frank
Hersteller:	Art.5 Verlag Frank Schmidt-Arndt
Verantwortliche Person für die EU:	BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße:	210 x 148 x 19 mm
Von/Mit:	Frank Soberman
Erscheinungsdatum:	10.12.2025
Gewicht:	0,432 kg