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Gesundheit ist kein Zufallsprodukt.
Sie entsteht, wenn wir uns dem Leben stellen - mit all seinen Belastungen, Brüchen und Stürmen. Ronny Wagner zeigt, wie du durch Fasten, Bewegung, Kälte und mentale Klarheit nicht nur gesünder, sondern antifragil wirst: stärker durch Stress, widerstandsfähiger durch Reibung, lebendiger durch bewusste Herausforderung.
Ein Buch für alle, die aufhören wollen, sich zu schonen - und anfangen, zu wachsen.
Gesundheit ist kein Zufallsprodukt.
Sie entsteht, wenn wir uns dem Leben stellen - mit all seinen Belastungen, Brüchen und Stürmen. Ronny Wagner zeigt, wie du durch Fasten, Bewegung, Kälte und mentale Klarheit nicht nur gesünder, sondern antifragil wirst: stärker durch Stress, widerstandsfähiger durch Reibung, lebendiger durch bewusste Herausforderung.
Ein Buch für alle, die aufhören wollen, sich zu schonen - und anfangen, zu wachsen.
| Erscheinungsjahr: | 2026 |
|---|---|
| Fachbereich: | Populäre Darstellungen |
| Genre: | Politikwissenschaft & Soziologie, Recht, Sozialwissenschaften, Wirtschaft |
| Rubrik: | Wissenschaften |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: | 176 S. |
| ISBN-13: | 9783690660969 |
| ISBN-10: | 3690660963 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Wagner, Ronny |
| Hersteller: |
Deutscher Wirtschaftsbuch
Deutscher Wirtschaftsbuch Verlag GmbH |
| Verantwortliche Person für die EU: | Deutscher Wirtschaftsbuch Verlag GmbH, Christoph-Rodt-Str. 11, D-86476 Neuburg a. d. Kammel, info@deutscherwirtschaftsbuchverlag.com |
| Maße: | 191 x 127 x 20 mm |
| Von/Mit: | Ronny Wagner |
| Erscheinungsdatum: | 03.02.2026 |
| Gewicht: | 0,248 kg |