Gerrit Ritscher: Be Real! | Taschenbuch

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Cover: 9783347935457 | Be Real! | Der Weg zu einem unbrechbaren Mindset | Gerrit Ritscher

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Beschreibung

Über 20 Jahre sind vom einstigen Kindheitstraum als Berufsfeuerwehrmann bis zur Verwirklichung vergangen. Eine lange Zeit in der Gerrit Ritscher die tiefsten und dunkelsten Jahre seines Lebens durchleben musste!
In diesem Buch schreibt er über die prägendsten Erfahrungen und Lektionen die ihm das Leben lernte.
Über die Kraft der Motivation, die Lehre der Selbstdisziplin, Extremsportereignisse und wie Eisbaden die mentale Stärke verbessert und zu einer Resilienz mit einem unbrechbaren Mindset führt!
Ebenso sind in diesem Buch Wege und Strategien für den Umgang mit Stress beschrieben und weshalb man die beste Version von sich selbst sein sollte.

Über den Autor

Gerrit Ritscher ist 27 Jahre alt und Berufsfeuerwehrmann und Notfallsanitäter in
Hamburg. Während des langen Weg vom Kindheitstraum bis zur Erfüllung
meisterte er einige Hürden und nahm einiges in Kauf um an seinem Ziel
anzugelangen. Er lernte so eine starke Disziplin, einen eisernen Willen und die
Liebe zum Sport kennen. Egal ob schwimmen, laufen, Fahrrad fahren oder
Kraftausdauertrainig, die Liebe zum Sport, um sich für den Job körperlich und
geistig fit zu halten, steht immer mit an erster Stelle. Nebenbei engagiert sich Gerrit
Ritscher auch in der Freiwilligen Feuerwehr.
Nun hat er über seine Geschichte und ein paar Sportereignisse wie einen 24
Stunden Schwimmmarathon oder einen extrem Halbmarathon den er mit einem
Atemschutzgerät als Zusatzgewicht von 20kg, im Winter bei Minusgraden nur in
Kurzer Hose und Schuhen lief ein Buch geschrieben. In diesem Buch schreibt er
über die Kraft der Motivation, die Lehre der Selbstdisziplin und wie man sich eine
starke Resilienz aufbauen kann um sich psychisch soweit physisch unverwüstlich
zu machen.

Zusammenfassung

Die Geschichten in diesem Buch sind aus dem wahren Leben! Reale Geschichten vom Scheitern und Gewinnen, Extremsportereignissen und Einsätzen wie man sie so sonst wohl so nicht erleben wird. In dem Buch ist außerdem beschrieben wie jeder von uns sich ein starkes Mindset mit einer unbrechbaren Resilienz Aufbauen kann. Es sind Wege beschrieben wie man sich motivieren kann und Disziplin aufbauen kann um so seine Träume und Ziele zu erreichen. Das Buch beschreibt wie du die beste Version von dir wirst und warum man immer wieder seine Grenzen überschreiten sollte.

Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Biographien
Rubrik:	Belletristik
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	192
Inhalt:	192 S. 1 farbige Illustr.
ISBN-13:	9783347935457
ISBN-10:	3347935454
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Ritscher, Gerrit
Hersteller:	tredition
Maße:	216 x 140 x 14 mm
Von/Mit:	Gerrit Ritscher
Erscheinungsdatum:	23.06.2023
Gewicht:	0,279 kg

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