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Beschreibung
Das Ayurveda stellt ein ausgefeiltes System typgerechter Ernährung zur Verfügung. Die exotischen Zutaten und Gewürze der indischen Lehre machen es uns Europäern jedoch oft schwer, die Rezepte nachzukochen. Food-Coachin Katharina Weyland zeigt ein alltagsnahes Ayurveda mit Rezepten, die heimischen und saisonale Produkten angepasst sind. Endlich ist es ganz leicht, sich auch zu Hause ayurvedisch zu ernähren und dadurch den Körper ins Gleichgewicht zu bringen, Verdauung und Stoffwechsel zu unterstützen sowie gesund und glücklich zu sein.
Das Ayurveda stellt ein ausgefeiltes System typgerechter Ernährung zur Verfügung. Die exotischen Zutaten und Gewürze der indischen Lehre machen es uns Europäern jedoch oft schwer, die Rezepte nachzukochen. Food-Coachin Katharina Weyland zeigt ein alltagsnahes Ayurveda mit Rezepten, die heimischen und saisonale Produkten angepasst sind. Endlich ist es ganz leicht, sich auch zu Hause ayurvedisch zu ernähren und dadurch den Körper ins Gleichgewicht zu bringen, Verdauung und Stoffwechsel zu unterstützen sowie gesund und glücklich zu sein.
Details
Erscheinungsjahr: | 2016 |
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Genre: | Kochen & Backen, Ratgeber, Sachbuch |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 200 S. |
ISBN-13: | 9783843412230 |
ISBN-10: | 3843412235 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Weyland, Katharina |
Hersteller: | Schirner Verlag KG |
Verantwortliche Person für die EU: | Schirner Verlag GmbH & Co. KG, Markus Schirner, Birkenweg 14a, D-64295 Darmstadt, gpsr@schirner.com |
Maße: | 205 x 135 x 10 mm |
Von/Mit: | Katharina Weyland |
Erscheinungsdatum: | 17.03.2016 |
Gewicht: | 0,237 kg |