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Beschreibung
Atme dich stark" zeigt dir, wie du mit 20 einfachen Atemübungen neue Kraft im Alltag findest. Lerne, durch bewusste Atmung Stress zu lösen, zur Ruhe zu kommen und mentale Stärke zu entwickeln. Dieses Buch schenkt dir achtsame Atempausen für mehr Balance, Fokus, Energie und innere Klarheit. Melanie Kaiser ist ausgebildete Erzieherin, Kinderbuchautorin und lebt mit ihrer Familie und ihrem Hund im idyllischen Detmold.
Atme dich stark" zeigt dir, wie du mit 20 einfachen Atemübungen neue Kraft im Alltag findest. Lerne, durch bewusste Atmung Stress zu lösen, zur Ruhe zu kommen und mentale Stärke zu entwickeln. Dieses Buch schenkt dir achtsame Atempausen für mehr Balance, Fokus, Energie und innere Klarheit. Melanie Kaiser ist ausgebildete Erzieherin, Kinderbuchautorin und lebt mit ihrer Familie und ihrem Hund im idyllischen Detmold.
Details
Empfohlen (bis): 99
Empfohlen (von): 18
Erscheinungsjahr: 2025
Fachbereich: Anthroposophie
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Esoterik & Anthroposophie
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 44 S.
ISBN-13: 9783819750762
ISBN-10: 3819750762
Sprache: Deutsch
Autor: Kaiser, Melanie
Hersteller: epubli
Verantwortliche Person für die EU: Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße: 3 x 148 x 210 mm
Von/Mit: Melanie Kaiser
Erscheinungsdatum: 26.06.2025
Gewicht: 0,07 kg
Artikel-ID: 133582033

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