Jana A. Czipin: Ashtanga Yoga | Taschenbuch

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Cover: 9783734765421 | Ashtanga Yoga | Practice, Theory and Philosophy | Jana A. Czipin

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Beschreibung

This comprehensive introduction presents the practice, theory and philosophy of Ashtanga Yoga. It describes in a short and concise way its historical development and philosophical background. The author not only studies the goals of Ashtanga yoga but looks equally closely at the theory and the environment of yoga practice. The detailed description of the ancient system of Ashtanga yoga, which dates back thousands of years, is compared with modern scientific findings. In the final chapter the author also discusses obstacles to the practice of yoga and how to overcome them.

Über den Autor

Jana A. Czipin ist Österreicherin, gerade noch vor der Mondlandung und Woodstock geboren und studierte Publizistik und Geschichte in Wien. Seit 1992 veröffentlicht sie sporadisch Texte auf Papier und im weltweiten Netz. Nach zahlreichen Reisen ließ sie sich im sonnigen Spanien in einer Stadt am Meer nieder und veröffentlichte zwei Bücher über Yoga (Ashtanga Yoga und Praxisbuch Pranayama). Dahab - Geschichten aus Gold - ist ihr erster Roman.

Erscheinungsjahr:	2015
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	132
Inhalt:	132 S.
ISBN-13:	9783734765421
ISBN-10:	3734765420
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Czipin, Jana A.
Hersteller:	Books on Demand Books on Demand GmbH
Maße:	210 x 148 x 9 mm
Von/Mit:	Jana A. Czipin
Erscheinungsdatum:	03.03.2015
Gewicht:	0,202 kg

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