Sigrun Schmidt-Traub: Angstfrei im Alter

Cover: 9783801724047 | Angstfrei im Alter | Sigrun Schmidt-Traub | Taschenbuch | 2011

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Beschreibung

Angststörungen sind neben Depressionen und Demenzen die häufigsten psychischen Störungen im Alter. Obwohl wirksame Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen, scheuen sich viele ältere Menschen vor einer Psychotherapie und quälen sich unnötig lange mit ihren Ängsten. Aus diesem Grund wurde das vorliegende Selbsthilfebuch geschrieben. Es klärt ängstliche ältere Menschen und ihre besorgten Angehörigen und Freunde über Angststörungen und Möglichkeiten der Behandlung auf, gibt zahlreiche Hinweise zur Selbsthilfe und macht Mut zur Psychotherapie.Angststörungen im Alter treten häufig gemeinsam mit unterschiedlichen körperlichen Erkrankungen und auch mit anderen psychischen Problemen auf. Das Erkennen von Ängsten im Alter bereitet daher oft erhebliche Schwierigkeiten. Der Ratgeber stellt verschiedene Angststörungen ausführlich dar und geht insbesondere auf die generalisierte Angststörung ein, da diese im Alter am häufigsten auftritt. Die Besonderheiten von Ängsten bei älteren und hochbetagten Menschen werden anhand zahlreicher Beispiele veranschaulicht. Im Anschluss werden wissenschaftlich fundierte Behandlungs- und Selbsthilfemöglichkeiten vorgestellt. Mit ihrer Hilfe lassen sich Ängste ebenso bewältigen wie depressive Verstimmungen oder unerfreuliche Begleiterscheinungen wie Schlafstörungen, Schmerzen und Harndrang.

Erscheinungsjahr:	2011
Genre:	Psychologie
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	115 S.
ISBN-13:	9783801724047
ISBN-10:	3801724042
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	3844249
Ausstattung / Beilage:	Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
Autor:	Schmidt-Traub, Sigrun
Hersteller:	Hogrefe Verlag
Abbildungen:	m. Tab.
Maße:	207 x 134 x 7 mm
Von/Mit:	Sigrun Schmidt-Traub
Erscheinungsdatum:	10.08.2011
Gewicht:	0,163 kg

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