Mita Mistry: All You Need is Rest | Buch | preigu

Cover: 9781800077065 | All You Need is Rest | Mita Mistry | Buch | Gebunden | Englisch | 2023

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Englisch

14,95 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Lieferzeit 1-2 Wochen

Kategorien:

Der Artikel ist nicht in deutscher Sprache verfasst.
Die Sprache der Produktbeschreibung und Details kann in Englisch angegeben sein. Sollten Sie Verständnisprobleme haben, wenden Sie sich gerne an uns.

Beschreibung

Discover the restorative power of rest and sleep with this beautiful little book. From bathing rituals and sleep yoga to solitude and mental relaxation, it's filled with simple ideas to help you find opportunities to rest so that you can re-enter your life feeling revitalized, refreshed and reconnected to the best version of you.

Discover the restorative power of rest and sleep with this beautiful little book. From bathing rituals and sleep yoga to solitude and mental relaxation, it's filled with simple ideas to help you find opportunities to rest so that you can re-enter your life feeling revitalized, refreshed and reconnected to the best version of you.

Über den Autor

Mita Mistry is a columnist, mindfulness-based cognitive therapist, acupuncturist and mom of two. She loves to spend her spare time running, doing yoga, baking or eating cake, and making memories with her husband, family, and friends. Visit [...].uk to see more of her work.

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Buch
Inhalt:	Gebunden
ISBN-13:	9781800077065
ISBN-10:	1800077068
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Mistry, Mita
Hersteller:	Summersdale Publishers
Maße:	151 x 110 x 18 mm
Von/Mit:	Mita Mistry
Erscheinungsdatum:	07.03.2023
Gewicht:	0,234 kg

Artikel-ID: 122009193

Über den Autor

Mita Mistry is a columnist, mindfulness-based cognitive therapist, acupuncturist and mom of two. She loves to spend her spare time running, doing yoga, baking or eating cake, and making memories with her husband, family, and friends. Visit [...].uk to see more of her work.

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Buch
Inhalt:	Gebunden
ISBN-13:	9781800077065
ISBN-10:	1800077068
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Mistry, Mita
Hersteller:	Summersdale Publishers
Maße:	151 x 110 x 18 mm
Von/Mit:	Mita Mistry
Erscheinungsdatum:	07.03.2023
Gewicht:	0,234 kg

Artikel-ID: 122009193

Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Buch

Cover: 9783789397578 | Schatz in Sicht | Das Buch zur Firmung für Mädchen | Carolin Hartmann

Schatz in Sicht

Das Buch zur Firmung für Mädchen

EAN: 9783789397578

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Carolin Hartmann

7,80 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783801724146 | Entspannungsverfahren in Therapie und Prävention | Günter Krampen

Entspannungsverfahren in Therapie und Prävention

EAN: 9783801724146

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Günter Krampen

49,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783850688628 | Meine 13 Glücksbringer | Machtvolle Sätze für das eigene Leben | Buch

Meine 13 Glücksbringer

Machtvolle Sätze für das eigene Leben

EAN: 9783850688628

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Christa Kössner

9,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Audio-CD

Cover: 9783957663139 | Progressive Muskelentspannung für Fortgeschrittene | Claus Petschmann

Progressive Muskelentspannung für Fortgeschrittene

Mit spezieller Anti-Stress-Musik

EAN: 9783957663139

Sprache: Deutsch

9,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch

Cover: 9783429056797 | Vom Geschenk der Dankbarkeit | Cornelius Bohl | Buch | Deutsch | 2021

Vom Geschenk der Dankbarkeit

EAN: 9783429056797

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Cornelius Bohl

8,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9781324020295 | When Brains Dream | Antonio Zadra (u. a.) | Taschenbuch | Englisch

When Brains Dream

Understanding the Science and Mystery of Our Dreaming Minds

EAN: 9781324020295

Sprache: Englisch

Von/Mit: Antonio Zadra (u. a.)

15,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783967381788 | Autogenes Training Anleitung und Übungen für Erwachsene | Schulze

Autogenes Training Anleitung und Übungen für Erwachsene

Wie du als Anfänger Autogenes Training in Phantasiereisen leichter lernen kannst

EAN: 9783967381788

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Angelina Schulze

13,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9781782508427 | Raising Sound Sleepers | Adam Blanning | Taschenbuch | Englisch | 2023

Raising Sound Sleepers

Helping Children Use Their Senses to Rest and Self-Soothe

EAN: 9781782508427

Sprache: Englisch

Von/Mit: Adam Blanning

20,45 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Buch

Cover: 9780008501419 | Gin and Phonics | Clara Batten | Buch | Englisch | 2023

Gin and Phonics

My Journey Through Middle-Class Motherhood (Via the Occasional Pub)

EAN: 9780008501419

Sprache: Englisch

Von/Mit: Clara Batten

33,30 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Kalender

Cover: 9783731880264 | Für die liebste Mama der Welt 2025 | aufstellbarer Postkartenkalender

Für die liebste Mama der Welt 2025

aufstellbarer Postkartenkalender

Sprache: Deutsch

Kalenderjahr: 2025

Maße: 179 x 162 x 8 mm

EAN: 9783731880264

8,70 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783759809018 | Neue Therapie beim stillen Reflux:: Ohne Husten - Räuspern -...

Neue Therapie beim stillen Reflux:: Ohne Husten - Räuspern - Heiserkeit; Früherkennung, behandeln und endlich...

EAN: 9783759809018

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Hellene von Waldgraben

10,99 €*

Lieferzeit 4-7 Werktage