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Cover: 9781785925771 | A Practical Guide to Happiness in Adults on the Autism Spectrum | Buch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
A Practical Guide to Happiness in Adults on the Autism Spectrum
A Positive Psychology Approach
Taschenbuch von Victoria Honeybourne
Sprache: Englisch

26,25 €*

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Kategorien:
Beschreibung
Breaking away from neurotypical ideals of happiness, this book offers simple techniques and exercises to help adults on the spectrum combat negative thoughts and improve their mental health. Practical and engaging, it tackles communication skills, self-awareness, workplace coping strategies and more, with a refreshing positive psychology approach.
Breaking away from neurotypical ideals of happiness, this book offers simple techniques and exercises to help adults on the spectrum combat negative thoughts and improve their mental health. Practical and engaging, it tackles communication skills, self-awareness, workplace coping strategies and more, with a refreshing positive psychology approach.
Über den Autor
Victoria Honeybourne
Inhaltsverzeichnis
Introduction. 1. If you only have five minutes. 2. Understanding the autism spectrum. 3. Understanding positive psychology. 4. Recognising, identifying and using character strengths. 5. Cultivating positive emotions. 6. Positive Coping. 7. Wellbeing. 8. Meaning, purpose and connection. References. Appendices.
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Fachbereich: Chirurgie
Genre: Medizin
Rubrik: Wissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 192
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781785925771
ISBN-10: 1785925776
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Honeybourne, Victoria
Hersteller: Jessica Kingsley Publishers
Maße: 226 x 149 x 11 mm
Von/Mit: Victoria Honeybourne
Erscheinungsdatum: 21.02.2019
Gewicht: 0,288 kg
preigu-id: 114645760
Über den Autor
Victoria Honeybourne
Inhaltsverzeichnis
Introduction. 1. If you only have five minutes. 2. Understanding the autism spectrum. 3. Understanding positive psychology. 4. Recognising, identifying and using character strengths. 5. Cultivating positive emotions. 6. Positive Coping. 7. Wellbeing. 8. Meaning, purpose and connection. References. Appendices.
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Fachbereich: Chirurgie
Genre: Medizin
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Medium: Taschenbuch
Seiten: 192
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781785925771
ISBN-10: 1785925776
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Honeybourne, Victoria
Hersteller: Jessica Kingsley Publishers
Maße: 226 x 149 x 11 mm
Von/Mit: Victoria Honeybourne
Erscheinungsdatum: 21.02.2019
Gewicht: 0,288 kg
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